【新宿御苑前】公園に行く前に寄りたい！テイクアウトできるおいしいサンドイッチとジュースのお店

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TOWN&CITY GUIDE

FOOD 2026.07.20

都会のオアシスが広がる新宿御苑前は、まるで新宿のエアポケットのよう。ウェルネスライフが叶うヘルシーなスポットが点在するエリアで、公園の緑と栄養満点のグルメでパワーチャージを。

photo_Ayumi Osaki, Hikari Koki　text_Ayano Sakai

INDEX

▽野菜が主役のボリューム満点サンドイッチ。〈&sandwich.〉
▽体調や美容の悩みにアプローチ。〈生野菜ジュース専門店ぴーまん〉

新宿御苑前

“奥新宿”のグルメとカルチャーが進化中！

新宿御苑前駅が最寄駅だが、新宿駅や新宿三丁目駅からも徒歩圏内でアクセス良好。ホテルが多く海外観光客の姿もよく見かける。繁華街が近いが、街から切り取られたように新宿御苑周辺は静かで和やかな雰囲気に包まれる。

教えていただきました

山本洋介

〈PARKER〉オーナー

やまもと・ようすけ／〈PARKER〉の運営と、店舗デザインやホテルのアートワークなどのディレクションを行う「STUDIO PARKER」代表。

美しい庭園美に心休まる。〈新宿御苑〉

1906年に皇室庭園として誕生。約58.3ヘクタールの広大な敷地には、ヨーロッパ式の整形式庭園や風景式庭園、日本庭園を巧みに組み合わせた特色あふれる庭園が広がる。約1,000種の熱帯・亜熱帯植物を栽培する温室も見応えあり。

information

新宿御苑

公園

住所：東京都新宿区内藤町11
TEL：03-3350-0151
営業時間：6/11から7/31までは9:00～19:00（最終入園18:30）※その他の期間はHPで確認を
入園料：500円（一般）
定休日：月休

高層ビルがそびえる西新宿のビジネス街に、日本最大の繁華街・歌舞伎町やカオスな酒場がひしめく新宿ゴールデン街。エネルギッシュな巨大都市という印象がある新宿だが、東側へ足を延ばすと「新宿御苑」が広がり、一転して街の表情が穏やかに変わる。そんな、”いい空気感”に惹かれて2022年に移転してきたのが、新宿門の向かいに佇むカフェ〈PARKER〉だ。

「新宿はごちゃっとした印象があって、実はあまり好きじゃなかったんです。公園の近くで移転先を探していて、『そういえば新宿御苑があったな』と来てみたら御苑沿いの道がとても気持ちよくて。気の流れのよさが、決め手の一つになりました」と話すのは、〈PARKER〉を営むデザイン事務所〈STUDIO PARKER〉代表の山本洋介さん。今回は山本さんに、新宿御苑前の魅力をお聞きしました。

まず案内してくれたのは、公園の目の前にあるヘルシーな2軒。「野菜たっぷりの〈& sandwich〉のサンドイッチは、味も見た目も抜群。この時期はテラス席も気持ちいい。生野菜ジュースが名物の〈びーまん〉は、昔の喫茶店のようなポストモダンな店内も気に入っています」と山本さん。テイクアウトして新宿御苑の庭園を眺めながら味わうのもおすすめだ。