キャリアアップを目指す30・40代へ。〈はたらく女性スクエア〉で見つける私らしい働き方の次の一歩。
立ち寄りやすさも魅力! 〈はたらく女性スクエア〉とは?

渋谷駅・表参道駅から徒歩10分ほどの場所にある〈はたらく女性スクエア〉は、東京都が運営する働く女性のキャリアとライフプランをサポートしてくれる拠点です。キャリア相談、というと転職活動を想像しがちですが目的はそれだけではありません。経験豊富な相談員が、利用者の状況に合わせてサポートする5つの相談窓口を用意。自分にぴったりの支援を提供してくれるので「今の職場でさらにステップアップしたい」「これまでのキャリアの延長線上で、自分らしい働き方を模索したい」といった悩みにもしっかり寄り添ってくれます。
将来のキャリア、どうする? 30代後半・藤田華子さんのリアルな悩み。

この日相談に訪れたのは、出産・子育てをきっかけに会社員からフリーランスとしての道を歩み始めた藤田華子さん。独立して半年。やりたいことや挑戦したいことがあふれる一方で、子育てとのバランスを取りながら、今後何を軸に仕事をしていくべきかと迷いが生じていました。
「ありがたいことに、独立してから多岐にわたるお仕事にお誘いいただき、日々とても充実しています。楽しそうに働く姿を見て声をかけてくださり、次の仕事に繋がるという良い循環の中にいると実感しています。ただ、この良い波がいつまで続くかという不安も。この半年間ガムシャラに走ってきたからこそ、一度立ち止まって見つめ直したいと思い相談に来ました」
ふじた・はなこ/音楽誌の出版社、Web制作、大手メーカーなどの会社員時代を経て、出産を機にフリーランスへ。現在は編集・執筆業の傍ら、空間プロデュースや民藝・工芸品のセレクトショップ〈IEGNIM〉のディレクターなど活動は多岐にわたる
体験レポ|本音で語れる「社外メンター相談」で視界が開ける。
藤田さんが利用したのは、社外メンター相談。経営や管理職の経験を持つメンターが、キャリアアップに向けた相談に親身に応じてくれます。最大5回利用できるので、月1回の面談の場合、最短5ヶ月で伴走支援を受けながらキャリアアップを目指すこともできます。目標設定や現状の整理に向けた客観的なフィードバックを重ねられるほか、ロールモデルとして貴重な体験談に触れられるのも心強い点です。

この日相談に乗ってくれたのは、建設や製造の事業会社でプロダクトマネジメントを経験してきた宮下美沙子さん。人材育成などの人材開発領域にも携わったのち独立し、現在4年目を迎えているそう。4月から相談員として参画して多くの女性をサポートしています。
「これまでの仕事のキャリアを拝見しました。新卒からWeb系の会社、そしてメーカーを経て独立された経緯を伺うと、藤田さんはご自身の裁量で成果を出すことにやりがいを感じるタイプですね」
「まさにそうです! 大きいプロジェクトやイベントなど、自分で仲間を作って動かしたものが成果になる感覚が何より楽しくて。ただ、当時はガッツとマンパワー頼みでキリキリしていた部分もありました」
「だからこそお子さんが生まれた際、一旦大きな企業へと環境を変えられたんですね。でも、そこで安定を求めるだけでなく、フリーランスになられたのは大きな挑戦です」
「会社員時代から、独立を応援してくれる仲間がいたのが大きかったです。今は編集・執筆業の傍ら、民藝や工芸に携わる仕事、着付けなど挑戦したいことが次々と増えていて…」
「自ら視野を広げて楽しいことを掴み取っていく、強い行動力をお持ちです。ただ、今はそのやりたいことがあふれていて、選択肢に迷われている状態でしょうか?」
「そうなんです。やりたい案件も手元の仕事も多くて、でもライフワークとライスワークのバランスもおざなりにできないので迷走していて……」
「一度立ち止まって、いま抱えている案件やアイディアを付箋などに書き出してみてください。それをお子さんの成長スケジュールとも照らし合わせて、自分がどのタイミングでどの仕事をすべきか、パズルのように並べてみるんです」
「書き出して可視化するんですね! そうすると、何が変わってくるんでしょうか?」
「全体を俯瞰することで、『ここは自分がジョインして、この部分は別の人に任せよう』といった判断ができます。お話を聞いていると、藤田さんは事業家向きでコミュニティ作りが上手なので、自分ですべてを抱え込まず、人を巻き込むプロデュース側に回る視点も持てるはず」
「なるほど! 自分がオーナーにならなくても、適任者を連れてくるという選択肢もありますね。それなら私でも今すぐ実践できそうです」
「一人で抱え込まずにプランを可視化できれば、ご家族やパートナーの方にも未来のロードマップが見えて安心してもらえますよ」
「一人で走る不安も、これなら解消されそうですね。まずは手元のアイディアをテーブルいっぱいに広げて整理してみます!」

面談を終え、「絡まっていた悩みや考えがだんだんほどけて、自分の立ち位置がすっと見えてきた」と語った藤田さん。メンターとの相談を通して仕事の状況が整理され、前向きな表情で施設を後にする人が多いのも納得です。藤田さん、改めていかがでしたか?
「自分の想いを言語化して、具体的なアクションまで教えてもらえたので次の一歩が見えてきた気がします。冒頭15分ほどのヒアリングで課題を見抜いてくださったのは驚きで、プロのメンターに相談する価値をさっそく実感しました。やりたいことと悩みを繋げて未来の話ができるので、定期的な振り返りや困ったときの相談など、自分のペースで活用できそうです。なにより専門員さんが優しく背中を押してくれるので、キャリアに悩む友人にもぜひ勧めたいです」

藤田さんのように自分の軸を持って挑戦する人はもちろんのこと、実際に訪れる人の悩みやバックグラウンドは多岐にわたるのだそう。周りにロールモデルがおらずマネジメント職と家庭の両立に悩む人や、子離れを機にキャリアを再構築したい人、経験を生かした起業・副業の模索など、漠然とした悩みや達成したい目標を抱えて訪れる人が大半だといいます。
「身近な人に相談すると、結果雑談で終わってしまったり、会社の人だと利害関係が気になったりして、自分のキャリアに向き合う時間は意外と取れないものです。社外メンターだからこそ、同調に留まらない客観的で広い視野からのアドバイスができると思っています。悩みの入り口は何でも構いません。月1回でも数ヶ月に1回でも、日常を少し離れてご自身の未来のために集中する場として、気軽に頼ってくださいね」
プロの視点で思考を整理「キャリア相談」も。

第1相談室の目印はロールケーキ。相談室を始め、各部屋にはそれぞれ親しみやすいスイーツの名前が付けられています。
施設には、現在40名ほどの女性相談員が在籍。キャリアコンサルタント資格を持つ専門員をはじめ、業界経験豊かなメンターやフリーランス経験者まで幅広く、女性のさまざまな悩みに寄り添ってくれます。
初めての人や、まずは悩みを整理したいという人は「キャリア相談」で自己理解を深めるのがおすすめ。すでに目標が明確で一歩を踏み出したい人は「社外メンター相談」、起業や副業に関する悩みは「多様な働き方相談」で、理想の働き方を実践してきたロールモデルの体験談を聞いてみるというのも手です。
・キャリア相談
→キャリアコンサルタントの資格を持つ経験豊富な相談員が、働き方の悩みやライフイベントとの両立について対話を重ねながら課題を整理。強みや潜在的な希望を引き出し実現に向けてサポート。
・社外メンター相談
→管理職経験を持つ多様なメンターによる、企業や業界の垣根を越えた伴走支援。目標達成に向けたアドバイスやサポートを受けたい方に最適。希望内容に合わせて最適なメンターをマッチング。(年5回まで)
・多様な働き方相談
→今年度からスタート。FPなどの有資格者や、起業・副業経験のある専門相談員が幅広く対応。起業やフリーランス、兼業・副業といった多様な働き方の選択肢について整理し、検討に必要な視点や大切になるポイントをわかりやすくアドバイス。
・労働相談
→育児・介護との両立やハラスメントなどの労働問題から、部下のマネジメントに関する悩みまで。働く女性の労働問題について、専門知識を持った相談員がサポート。
・健康課題相談
→月経や妊娠・不妊、更年期、女性ホルモンの変化による不調など、女性特有の健康課題に保健師などの有資格者が対応。個人相談ほか、経営者や人事担当者からの職場環境整備や雇用管理における女性特有の健康課題に関する相談も受付。
特設サイトから気軽に予約が可能です。
相談方法は、来所とオンライン(Zoom)のどちらも選択可能。来所の場合は、空きがあれば当日1時間半前まで予約ができます。例えば、平日は仕事の合間にオンライン、土曜日は対面相談の後にそのまま食事やお買い物を楽しむなど、自分の過ごし方に合わせて相談の機会を持てるのも嬉しいポイントに。
また、毎月さまざまなテーマでセミナーやワークショップを開催中。女性のキャリア形成を軸とした、自分らしい働き方・生き方のヒントが得られるイベントが目白押しです。個別相談とあわせてチェックしてみては?
相談だけじゃない館内の魅力。まずは気軽に訪れたい。

明るく開放的な館内には、相談の前後各1時間の利用ができる待合スペースや本棚を併設した情報コーナーを用意。事前に相談内容をまとめたり、面談後の情報整理にも重宝する場所です。本棚にはキャリアアップや多様な生き方にまつわる選りすぐりの本が並び、待ち時間などに自由に閲覧ができます。また、10月には託児サービスもスタート。子育て世代にもやさしい環境が整いそうです。
information
住所:東京都渋谷区神宮前5-53-67 コスモス青山 B1F EAST-A2
電話:03-6803-8941(総合相談用)
利用時間:9:00~20:00
休館日:日、祝、年末年始(12月29日~1月3日)
HP:https://www.joseisquare.metro.tokyo.lg.jp/













