【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど

#【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど (8)

女性ホルモンについて女性ホルモンと歯の関係生理との上手な付き合いかた更年期ケア「腟」のアンチエイジング婦人科について正しいピルの選びかた産後の骨盤ケアの重要性

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世界を変えた女性たち。今のような女性たちを取り巻く環境があるのは、困難に打ち勝って茨の道を切り開いてきた偉人たちのおかげ。彼女たちの功績に触れ、これからわたしたちにどういうことができるのか、一緒に考えてみませんか?LEARN 2023.03.08
神はテロップに宿る1話｜ぼる塾・田辺智加今やテレビに欠かせない文字テロップ。出演者もテロップに載るパワーワードを繰り出すトーク力が求められています。そこで人気番組の中から、テレビっ子編集者の綿貫大介が気になる有名人のテロップを収集。これを見れば、今のテレビが見えてくる!? LEARN 2023.03.08
「固めに茹でるのに大苦戦！ブロッコリーの豆豉炒め」｜真佑のお弁当奮闘日記料理研究家のウー・ウェンさんを義母にもち、ウー・ウェンさんのクッキングサロンでアシスタントを務める井上真佑さん。ウー・ウェンさんとの日々の仕事と著書から学び、義母としてのウー・ウェンさんのアドバイスを受けながら、井上さん自身の工夫を加えて作ったお弁当の中身とは？LEARN 2023.03.08
3月8日を“考えるきっかけ”に！国際女性デーを学ぶ。国際女性デー（毎年3月8日）は、女性たちの功績を祝福し、ジェンダー平等を考えるために国連によって制定された日のこと。世界中で女性をエンパワーする記念日となっているこの日に、改めて女性としての生き方を考えてみませんか。LEARN 2023.03.07
FIND YOURSELF 私を育む美容 Theme＃11ヘア&メイクアップアーティストの草場妙子による「FIND YOURSELF　私を育む美容」。それは画一的な美しさにとらわれず、ほかの誰でもない自分の心を豊かにするための美容。何が自分をよろこばせるか。考え、見極めることは人生をきっと豊かにする。この連載ではそんな想いを届けたいと思っています。 LEARN 2023.03.05
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」第38回乃木坂46を卒業し、ラジオパーソナリティ、タレント、そして、ひとりの大人として新たな一歩を踏み出した山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを自由に綴ります。 LEARN 2023.03.03
スタイリスト木村真紀による「ソロソロ、イイモノ。」Theme #11／ライトカラーのクロップドシャツ似合うものは決まってきたし、あふれるほど欲しいわけじゃない。心地がいい、具合がいい、気分がいい、品がいい。いろんな意味でバランスの「イイモノ」に、少しの特別を添えて。LEARN 2023.03.03
小池栄子のお悩み相談室／第6回：「友人や同僚と比べて、私の思考は普通で平凡。努力や後天的なもので挽回したり、新しい創造性などを身に付けたりできますか？」 (28歳/人事)仕事、プライベート、家庭生活含め、日々頑張っている人ほど悩みは尽きず、誰かに聞いてもらいたい、いいアドバイスが欲しい…そう思っている女性たちの声がHanako編集部に寄せられています。そこで、女優としてひときわ存在感を放ち、かついつもスパッと気持ちのいい発言をされている小池栄子さんに、人生の先輩としてアドバイスをしていただくこととなりました！　隔週更新でお届けします。 LEARN 2023.03.02
FIND YOUR SELF 私を育む美容｜まとめヘア&メイクアップアーティストの草場妙子による「FIND YOUR SELF　私を育む美容」。それは画一的な美しさにとらわれず、ほかの誰でもない自分の心を豊かにするための美容。何が自分をよろこばせるか。考え、見極めることは人生をきっと豊かにする。この連載ではそんな想いを届けたいと思っています。 LEARN 2023.03.01
サントリーホール育ちの、4人。文筆家・塩谷舞による「今日、サントリーホールで。」Vol.3「何か豊かなものに触れて気持ちを切り替えたい。美術館で何かいい展示してないかな、映画館は……」。そんな日常の選択肢に加えて欲しいのが「コンサートホール」。クラシックといって構える必要はありません。純粋に音を楽しむのはもちろん、目を閉じてゆっくりと息を吸いながら、最近の自分のことを振り返ったり、あるいは遠くの場所や知人のことを思い出したり。ホールを出るころには心と体がふわっと軽くなる。文筆家・塩谷舞がサントリーホールで体験して綴る、「コンサートホールのある日常」。LEARN 2023.02.28 PR
毎月15日は〈渋谷氷川神社〉の縁結び祈願祭へ！｜MARIKOの心潤う神社巡り神社検定1級を持つモデル・MARIKOさんの連載がパワーアップ！心のデトックスになる神社紹介や、いまさら聞けない、神社に関する疑問解決など、明日、参拝しに行きたくなる情報満載でお届けします。LEARN 2023.02.27
言いたいコト、書きたいコトバ…混じり気ナシ！弘中綾香の「純度100%」～第94回～ひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。LEARN 2023.02.24
できるだけ決まりをつくらずに、でもこだわりをもって、有機的に広がっていく。〈コンビニエンスストア高橋〉は、“コンビニ”のニュータイプ。都営住宅の1階。昔ながらのリサイクルショップや電気屋さんの並びのなかにあって目を引くのは、カルダモンを頭にのせた女性の横顔のイラスト。ユニークさと自由を愛する店主の精神が、店のムードにそのまま現れているようです。さまざまな利用法、楽しみ方ができる〈コンビニエンスストア高橋〉は、幅広い層に支持されていました。LEARN 2023.02.23
きゃりーぱみゅぱみゅの「大人なLADYになるわよコラム」第44回〜『“恋”と“愛”のバランスってむずいわよ』〜きゃりーぱみゅぱみゅが「大人なLADY」を目指す日々を綴る連載。おかげさまで、話題沸騰です。第44回は『“恋”と“愛”のバランスってむずいわよ』のお話です。LEARN 2023.02.22
日々忙しいですが、なんとかがんばってます (編集長の学び日記｜第12回)お久しぶりが過ぎました。年末年始をはさみ、そして沖縄の特集取材で出張が重なり、忙しない日々を過ごしておりました。あっという間に、もう３月ですね。本当に時が過ぎ去るのが早い。小さな忘年会、小さな新年会をこなしながら、なんとか英会話の勉強も続けておりました。今回は、たまりにたまった、これまでの宿題を一気にお見せします。LEARN 2023.02.21
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」第37回乃木坂46を卒業し、ラジオパーソナリティ、タレント、そして、ひとりの大人として新たな一歩を踏み出した山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを自由に綴ります。 LEARN 2023.02.17
連載X+Y=Me「今の私を作ったもの」まとめあなたの人生に大きな影響を与えたモノ・コト・ヒトはなんですか？LEARN 2023.02.16
スタイリスト木村真紀による「ソロソロ、イイモノ。」まとめ似合うものは決まってきたし、あふれるほど欲しいわけじゃない。心地がいい、具合がいい、気分がいい、品がいい。いろんな意味でバランスの「イイモノ」に、少しの特別を添えて。LEARN 2023.02.16
小池栄子のお悩み相談室／第5回：「文章では自分の気持ちや考えを綴れるのに、人と対面した時に、思ったことを言語化するのに時間がかかり、言いたいことが言えません」 (22歳/大学生)仕事、プライベート、家庭生活含め、日々頑張っている人ほど悩みは尽きず、誰かに聞いてもらいたい、いいアドバイスが欲しい…そう思っている女性たちの声がHanako編集部に寄せられています。そこで、女優としてひときわ存在感を放ち、かついつもスパッと気持ちのいい発言をされている小池栄子さんに、人生の先輩としてアドバイスをしていただくこととなりました！　隔週更新でお届けします。 LEARN 2023.02.15
写真家高野ユリカの「だれかの住む街と菓子」／吹雪く街の、ザッハトルテ冬の青森が好きだ。仕事の前日、必ず前泊するくらい好きだ。何にそんなに惹かれるのかと聞かれると、“これ”とすぐ答えられずにもごもごしてしまうけれど、雪国特有の仄暗いグレーの空、シンボルの三角の大きな橋、アスパムから眺める八甲田山も、のっけ丼の市場も、青森県立美術館も、三内丸山遺跡も、カレー牛乳ラーメンも、寒すぎて頭がキーンとしてしまうところも、駅前通りなのに人が全然歩いていないところだって、どことなく不条理感が漂っているのに、街全体に茶目っ気があって…何もかも好きだ。 LEARN 2023.02.13
弘中綾香の「純度100%」番外編「韓国語を学びたい」まとめひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。 LEARN 2023.02.13
弘中綾香の「純度100%」まとめひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。 LEARN 2023.02.13
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」まとめ乃木坂46を卒業し、ラジオパーソナリティ、タレント、そして、ひとりの大人として新たな一歩を踏み出した山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを自由に綴ります。本連載をまとめた初の書籍『山崎怜奈の言葉のおすそわけ』は好評発売中！購入予約可能な書籍紹介ページはこちらから。LEARN 2023.02.13
天使に出逢いました／小山テリハの「人生は編集できない」テレビ朝日プロデューサー、ディレクターの小山テリハさん。自分や後輩の女性たちが少しでも生きやすく、でも面白い(ここ、重要!) 番組を作るために奮闘中の彼女が綴る、日々の悩みや疑問。第6回目は「仕事」ではなく「生活」の話。そう、こちらも、なかなか大変ですよね、みなさん。LEARN 2023.02.13

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