サプリメントと食事、運動をオンラインでパーソナライズ。 今度こそなりたい自分に！パーソナライズなボディメイクサービス〈Waitless〉。 LEARN 2021.05.07
薄着の季節到来！今のうちに身体の気になるところを引き締めておきたいですね。食事と運動、サプリメントの3つの柱で目標達成をサポートしてくれるパーソナライズサービス〈Waitless〉についてレポートします。
おうちでできるパーソナルボディメイクサービス。
大きく生活が変化したこの1年、外出する機会が減って、運動不足やストレスが原因で体重やスタイルの維持がうまくいかないと悩んでいる人もいるかもしれません。インターネットを探せば、ダイエットの情報はたくさんありますが、食事制限や運動が続けられそうもないと思うこともありませんか？
誕生したばかりの〈Waitless〉は、食事、運動、サプリメントを自分に合わせてアドバイスしてくれるサブスクリプション型のパーソナライズボディメイクサービスです。自宅に送られてくるサプリメントとメニューカード、ハウ・トゥ・ブック、そしてオンライン上で豊富な食事レシピとエクササイズ動画を利用することができるというもの。
〈Waitless〉はオンライン上で質問に答えることからスタート。画面に登場する“ウェイトレスさん”の質問にチャット形式で答えます。内容は性別、年齢、体重のほか、運動習慣や普段の食事、ダイエットの目標など約20あって、かかる時間はたったの3分ほどです。
すべての質問に答えると、食事レシピやエクササイズ動画コンテンツを合わせたパーソナライズダイエットプログラムと、〈Waitless〉のために独自開発されたパーソナライズサプリメントが提案されます。組み合わせはなんと9万通りもあるのだとか。
2種類のサプリメントがダイエットプログラムをサポート。
サプリメントは、2種類をカスタマイズした「Dual-smart Method」。共通の「ベース」1種類とダイエットプログラムに合わせた「パーソナライズド」5種類のうち1種類、合計2種類が自宅に1カ月分届いてダイエットプログラムをサポートしてくれます。
白いパッケージのベースサプリメント「THE DAY」は、体内環境を整えるサポートを目的にしたもの。生きた乳酸菌と菌のエサが主成分です。カプセルが二重構造になっていて、胃酸などで壊れてしまいやすい乳酸菌が生きたまま腸まで届くよう工夫されています。
パーソナライズドサプリメントは、減量トレーニングを応援するブラックジンジャーが入った「DANCING QUEEN」やキトサンが配合されて糖質や脂質が多めな食生活が気になる人に向けた「AFTER CHILL」などの5種類が合って、自分に合ったサプリメントが選ばれます。
白いベースのサプリメント「THE DAY」が体内環境を整えることで、もう1種類のサプリメントに含まれる栄養を効率よく吸収できるという、とてもよく考えられた仕組みです。
サプリメントは、スタイリッシュなボックスに入って届きます。一緒に届くダイエットメニューカードには、自分専用の気をつけたいポイントや効果が出やすい痩せ行動が書かれているので、繰り返し目を通したい内容です。
短時間で簡単なエクササイズや、おいしさと栄養を兼ね備えた食事レシピも豊富。
エクササイズ動画コンテンツは、マッサージやストレッチのほか、オフィスでもできるエクササイズも含まれています。筋トレなどばかりではなく、ストレッチやマッサージの動画も豊富。5分から10分の短いプログラムがたくさんあるので、体を動かすのが苦手な人や忙しい人も隙間時間に取り入れることができそうです。このエクササイズ動画コンテンツは『バチェロレッテ・ジャパン』に出演していた黄皓さんも協力しているとのこと。
食事レシピは、手軽なのに見た目にも満足感が得られるレシピが並びます。また、例えば主食が好きな人には適度に主食を含むメニューや、ヘルシーで簡単に作れるスイーツメニューもあって、ダイエット目的以外でも試してみたくなるようなものものばかりです。
続けるためのサポート体制もLINEで気軽にアクセス。
〈Waitless〉では最初の3週間を、痩せぐせを習慣化する大切な期間と考えていて、アドバイスを送ってくれるなどフォローアップ体制が充実しています。公式LINEでウェイトレスさんが答えてくれるサポート機能は、ダイエットがうまく進まないときに、心強い味方になってくれそうです。
月に一度は、ダイエットの進捗報告をシステムから入力。プログラムとサプリメントは1カ月ごとに見直すこともできるので、体の変化を感じやすいシステムにもなっています。
〈Waitless〉は、セルフフィットネス＆エステ、パーソナルトレーニングを受けられる〈Waitless THE SALON〉も近々表参道にオープン。〈Waitless〉と合わせて利用すると効果を早く感じられそうです。
「体重が減って理想の姿になる」、「ウェイトレスサポートがしてくれる」、「時間も手間もかからない」という3つの意味で名付けられた〈Waitless〉。費用の高いジムやエステが続かなかったり、自己流のダイエットがうまくいかなかったりした経験があって、次こそは！とダイエットにチャレンジしたい人は、〈Waitless〉の利用を考えてみてはいかがでしょうか？
〈Waitless〉
■定期コース 6,980円（送料無料）
■公式サイト
