基本は歯磨き!正しいブラッシング方法・デンタルフロスの使い方とは?
2018.08.27

今こそ学びたいオーラルケア。 基本は歯磨き!正しいブラッシング方法・デンタルフロスの使い方とは?

デンタルケアの基本、歯磨き。一度身に付けば一生モノの正しいブラッシング方法とデンタルフロスの使い方を西原郁子先生に教えてもらいました。Hanako『ひんやりスイーツと夏の男。』「Hanako Lab. CULTURAL STUDIES vol.2 今こそ学びたいオーラルケア。」よりお届けします。

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「ちょっとの工夫やアイデアをプラスすれば、もっとおいしく、もっとたのしい!東京をおいしく生きる女子たちに贈る「Hanako Lab. CULTURAL STUDIES」!」

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今回体験したのは…

山崎有紗/ジャイロトニックトレーナー

デンタルケアの基本、歯磨き。正しい磨き方を知れば、歯のトラブルを回避できます。

実は間違っている人も多いという歯の磨き方。正しい方法を西原郁子先生に教えてもらった。

歯間ケアは必須!デンタルフロスの使い方とは?

特に、虫歯の90%は歯間から起きているため、歯間ケアは必須だという。

「丁寧に歯ブラシだけでブラッシングしても不十分と知って驚きました」と山崎さん。デンタルフロス初心者には、滑りをよくするために糸をコーティングしたワックスタイプのフロスがおすすめだとか。また、片手で歯間ケアができるフロスピックや歯に隙間がある人向けの歯間ブラシなどもある。どれを使えばいいか迷ったら、歯科医に相談してみよう。

体験したクリニックはこちら!

〈ホワイトラビット歯科医院〉
西原先生の出勤日は電話で事前に確認を。
■東京都品川区二葉1-8-7 TYMビル2F
■03-3787-9221
■10:00~13:00、15:00~20:00(土日10:00~13:00、14:00~18:00) 祝休

Hanako『ひんやりスイーツと夏の男。』特集では、オーラルケアを多数ご紹介しています。

(Hanako1162号掲載/photo : Natsumi Kakuto illustration : Ema Mori text : Mariko Uramoto edit : Momoka Oba)

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