鈴木真由子

鈴木真由子 / 納豆インフルエンサー

「『納豆をもっと自由に！』をモットーに”納豆を食べることが仕事”のフリーランス。納豆に関するコラム執筆や納豆会社のSNS運用、飲食店のメニュー開発、大学機関との商品共同開発を手がける。活動の詳細はこちら。」

「鈴木真由子」さんの記事

2020.12.03第87回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。千歳烏山にある居酒屋〈我ー喰う〉へ。サクサク食感の「れんこん納豆きんぴら」を味わう。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.11.26第86回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。納豆パスタ発祥の地に降り立つ！〈壁の穴渋谷本店〉の「きのこ＆納豆のボンゴレ」。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.11.19第85回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。お酒にぴったり！新橋〈炭火やきとりと活な魚串八珍〉の「元祖青シソ納豆巻き串」。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.11.12第84回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。親子の愛から生まれたスタミナ納豆！渋谷〈串打ち大地〉の絶品「納豆ごはん」。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.11.05第83回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。納豆好きの締めはここに決まり！渋谷〈たれ焼肉屋金肉屋〉のNTKG（納豆卵かけごはん）。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.10.29第82回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。表参道〈シンシア・ガーデンカフェ〉のヘルシーサラダ。たっぷりの具材で、心もカラダもデトックス！鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.10.22第81回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。キングオブ納豆トッピング！東向島〈カトリカ〉の「納豆ピザ」を食べてみた。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.10.15第80回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。皮がパリッ、中身はクリーミー！神田〈居酒屋こころ〉の「納豆春巻き」を食べてみた。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.10.08第79回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。お好み焼きに納豆が…！？東向島〈ひまわり〉の「納豆天」を食べてみた。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.10.01第78回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。オクラと納豆のとろみ感がやみつきに！下北沢〈カレー食堂心〉のヘルシースープカレー。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.09.24第77回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。タイ料理と納豆のハーモニー！？恵比寿〈TAMO da DADDY’S HOUSE〉の和風ガパオ。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.09.17第76回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。北上野〈カフェローリエ〉の納豆和風パスタ。ふんわり香る納豆ともちもち生パスタは絶品！鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.09.10第75回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。タンパク質たっぷり！〈デニーズ〉のローストビーフのパワーサラダを納豆カスタム。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.09.03第74回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。納豆でヘルシーライスボウルの完成！東日本橋〈ポキとサラダの専門店 Fresh Days〉のマグロポキを納豆カスタム。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.08.27第73回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。スパイスと発酵のコラボレーション！浅草〈パナス浅草〉のビリヤニを納豆カスタム。鈴木真由子25歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.08.20第72回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。薬膳スープと納豆で最強の処方飯！東日本橋〈薬膳スープ専門店薬膳日和〉のパクチー薬膳納豆スープを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.08.13第71回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。納豆パスタの新境地！錦糸町〈麺や鳥我〉の明太子パスタを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.08.06第70回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。筋トレ後のヘルシーフードに！上野〈究極のブロッコリーと鶏胸肉〉のメニューを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.07.30第69回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。長く続く梅雨に、太陽のような納豆メニューを！神田〈ブレイズタコス〉のタコライスを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.07.23第68回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。ビーフシチューと納豆？浅草〈パンの田島〉の「半熟卵ビーフシチューパン」を納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.07.16第67回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。もはや納豆料理の鉄板メニュー！浅草〈ファルファサン〉のビビンパを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.07.09第66回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。上野〈アラスケバブ〉のケバブに納豆カスタム！スパイシー×納豆がマッチング。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.07.02第65回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。からあげとネバネバ納豆…そのお味は？〈からあげ縁浅草総本店〉のからあげを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …
2020.06.25第64回
なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。イタリアン納豆バル開業！？〈スペイン料理バルセロナ〉のエビのアヒージョを納豆カスタム。鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘 …