【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど

#【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど (8)

女性ホルモンについて女性ホルモンと歯の関係生理との上手な付き合いかた更年期ケア「腟」のアンチエイジング婦人科について正しいピルの選びかた産後の骨盤ケアの重要性

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現地ツアーの予約なら〈KKday〉。今期の推しは、シンガポールの〈リゾート・ワールド・セントーサ〉。これから訪れる春休みやゴールデンウィークの大型連休は、少し羽を伸ばして海外へ！そして旅の準備や計画に迷ったら、海外の現地オプショナルツアーに特化した〈KKday〉でスマートに予約してみましょう。今回はその中から、シンガポールNo.1の統合型リゾート施設〈リゾート・ワールド・セントーサ〉がおすすめ、とのこと。友人や家族、子連れ旅行でも満喫できる4つのメインスポットをご紹介します。（PR／KKday）TRAVEL 2024.03.07 PR
「わたしをほぐす、朝のサラダ。」with「キユーピーレモンドレッシング」 by HAKO新しい1日の始まりに、モーニングルーティンを大切にしている人も多いはず。モデルのHAKOさんも、朝たっぷりと時間をとって心と体をいたわっているそう。毎日をフレッシュにスタートさせるHAKOさんの朝には、野菜本来の味わいを引き出すドレッシングとサラダが欠かせないようです。（PR/キユーピー）FOOD 2024.03.05 PR
新生・グランドメルキュールで叶う、土地の魅力を味わい尽くす贅沢ステイ。旅の最高峰、それは心も体もリラックスできるホテルステイ。ワンランク上の贅沢な過ごし方を私たちに提案してくれる、〈メルキュール〉〈グランドメルキュール〉が開業します。(PR/アコー)TRAVEL 2024.03.05 PR
内田理央さんと学んで、いざ実践2冊の防災冊子で今日から備えよう。地震や風水害など年々深刻化する自然災害。いつどこで被災するかわからないからこそ、命を守るためにできる災害への備えを日々学び続け、行動し続けることが最も身近なリスク回避になります。(PR/東京都庁)LEARN 2024.03.05 PR
“いつも”の安心が有事に役立つ。防災袋&セットSONAETEをあなたのそばに。防災への意識が高まる今、いざという時の“備え”を改めて見直したい。でも、自分の生活にフィットする防災グッズが見つからない...。そんな声から、新たな防災ブランドが誕生しました。(PR/杉田エース)LEARN 2024.03.05 PR
たんぱく質足りてる？スープで簡単においしくたんぱく質を摂る「すーぱく」を始めよう忙しい毎日のなかで、いつも健康的な食事に気を使うのは難しい。たんぱく質を摂りたいのになかなか摂れない…。そんな私たちの願いを叶える「すーぱく」をご存じですか？「すーぱく」とは、お湯を注ぐだけ、レンジで温めるだけのスープで、簡単においしくたんぱく質を摂取する新しい食習慣のこと。今回はハナコラボパートナーの水谷花那子さん、佐久間蘭さんがそれぞれのライフスタイルに「すーぱく」を取り入れてみました。ホッと温まるスープを味方に、健康的な食生活をスタートします。（PR/味の素）FOOD 2024.03.01 PR
俳優・田中真琴の「ファッションにしろメイクにしろ、結局、自分を一番わかっているのは自分だし…」という思い込みが吹き飛んだ話|「似合うラボ by ZOZO」体験記。「パーソナルスタイリングやECのリコメンド機能が優れているのはわかるのだけど、細か〜い部分やニュアンスがどこか少しだけ惜しいことがある…。結局、自分のことって自分にしかわからないのかな…」と思ったこと、ありません？　でも自分だけで選ぶと、同じようなアイテムがクローゼットに増えていくだけなんですよね…。が、そんな思い込みや諦めをガツンと叩き割るような、ガチのパーソナルスタイリングサービスが登場。オープンから1年余り、いまだに毎月の応募者が絶えないとか。同じような悩みを抱える俳優・田中真琴さんを連れて、さっそく体験してきましたよ、「似合うラボ by ZOZO」。結論。これ、「人生変わる」やつでした。（PR／ZOZO）LEARN 2024.03.01 PR
【イベント報告】〈フィッシュアンドチップス〉とともに考える魚の未来。ニッスイ×Hanakoのトークイベントをレポート。【ニッスイ × Hanako PRESENTS　Fish&Chips Special Day】フィッシュアンドチップス＆オリジナルビールの集いが、1月27日に中野のLOUの３階で開催されました。登壇したのは、〈英國酒場〉の小高未来さん、〈HOBO BREWING〉の川村洋平さん、〈ニッスイ〉の庄島陽子さん、Hanako編集長の杉江宣洋。フィッシュアンドチップスの作り方を小高さんから、ロンドンのフィッシュアンドチップス事情と今回のイベントのために生まれたオリジナルビールのレシピは川村さん、そしてニッスイの庄島さんには、ふだんなにげなく食べている魚の未来と、その魚を守るための取り組みについてお聞きしました。(PR/ニッスイ)FOOD 2024.02.29 PR
思い出グレードアップ。旅のパートナーに、ミラーレス一眼LUMIX G100Dを選ぶ理由。旅は身軽に、でも大切な思い出を美しく残したい。スマートフォンでももちろん写真は取れるけれど、脇を締めて被写体と向き合う。連写して、そのときまさに感じた空気感を切り取る･･････、それはミラーレス一眼カメラだからこそできること。「LUMIX　G100D」は小さなバックに持ち歩ける軽量＆コンパクトサイズ。レンズラインナップも多彩、シチュエーションや被写体に合わせて交換することで、これまでにない写真体験も！だからこそ、旅のパートナーに「LUMIX G100D」を選ぶ理由があるんです。沖縄で撮影したダイナミックで繊細な写真はほんの一例、あなたならどんな写真を撮りますか？　(PR/Panasonic)TRAVEL 2024.02.29 PR
杉田エース × Bob Foundation × Hanako “本当にほしい防災バッグ”プロジェクト！その③. 防災袋＆セット“SONAETE”、撮影ルポ。備えはあったほうがいい。でも、素敵な防災バッグが見つからない！そんな声から始まった、“家に置いておきたくなる”、そして“役に立つ”防災バッグプロジェクト。内容物もバッグもすべて決定し、サンプルセットが完成。 1月某日、Hanakoの誌面掲載用の撮影の様子をお届け。(PR／杉田エース）LEARN 2024.02.28 PR
あなたにとって働きやすい会社とは? #5 TVer 奥江幸代さん、羅呭希さん福利厚生や待遇が良いにこしたことはないけど、「決定権や裁量権を若手にまかせてもらえる」「人生のステージの変化によるパフォーマンスの波を受け入れてくれる」など、人によって「働きやすさ」は多種多様です。この連載では毎回、女性の職場を訪問。人と会社のいい関係について考えます。第5回目は「TVer」の執行役員・人財戦略本部長の奥江幸代さんと、サービス事業本部でマーケティングを担当する羅呭希（なせひ）さんです。(PR/TVer)WORK&MONEY 2024.02.26 PR
この春は、フルーツのパフェやクリームソーダが楽しめる期間限定アヲハタフルーツパーラーへいこう！表参道に期間限定でアヲハタのフルーツパーラーが登場。SNSで話題の喫茶店「旅する喫茶」とタイアップし、新しいアヲハタのフルーツの魅力に出会える絶好のチャンスです。(PR/アヲハタ)FOOD 2024.02.22 PR
ハナコラボメンバーと学ぶ！今日からできる、こどもとの安全なくらしのための６つのtips。公園の石やどんぐりを口にいれてしまったり、高いテーブルの上から思い切りジャンプしたり…。こどもたちとの毎日は「なんでそんなことが!?」の連続。万が一に備えて知っておきたいのが、日本赤十字社が広める「幼児安全法」。乳幼児期に起こりやすい事故の予防とその手当て、かかりやすい病気と発熱・けいれんなどの症状に対する手当てなどの知識と技術を教えてくれるものだ。今回は、ハナコラボメンバーの藤川由佳さんと共に、日本赤十字社の笠井樹さんに話を伺いました。（PR／日本赤十字社）LEARN 2024.02.20 PR
〈＋CEL〉インタビューvol.6 (後編) 蒐集家の郷古隆洋さん、コレクターは買うことが仕事だけれど…子どもには何をどう、買い与える？ランドセルブランド〈＋CEL〉と子どもたちへ受け継ぎたいものについて話を聞くインタビュー企画、シリーズ第６回目。前回に続き、ヴィンテージ雑貨を扱う〈Swimsuit Department (スイムスーツ・デパートメント)〉オーナー郷古隆洋さんに話を伺います。後編では、郷古さんが〈＋CEL〉のランドセルをチェック。長男は今年、小学校へ入学。ランドセル選びでこだわったことは何だったのか、また、子どもの“これ、欲しい！”にどう答えているのか、話を伺いました。前編の記事はこちらから。MAMA 2024.02.19 PR
〈＋CEL〉インタビューvol.6 (前編) 蒐集家の郷古隆洋さんが父から受け継ぎ、子どもたちへ残したい、物へのまなざし。国や年代、ジャンルを問わず感性で選んだヴィンテージ雑貨を集めた〈Swimsuit Department (スイムスーツ・デパートメント)〉オーナーの郷古隆洋さん。蒐集家でもある郷古さんの自宅も、まるで博物館だ。目利きで選ばれたインテリア雑貨や民藝の器や郷土玩具、アート作品などさまざまな骨董の品で溢れている。郷古さんは、６歳の男の子と３歳の女の子、二人の子を持つが子どもが手を届く場所に貴重な品があっても、それで遊んだり、壊されたりすることはそうそうないと言う。ランドセルブランド〈＋CEL〉と子どもたちへ受け継ぎたいものについて伺うインタビュー企画。シリーズ６回目では、郷古さんの「物」へのまなざしに注目したい。 MAMA 2024.02.19 PR
大分行くならどこいくべき？ “おんせん” じゃない大分旅アドレス最適解大人気連載「（京都、どこいけばいい？もしもし京都相談室）」でおなじみ、フリーランスPRの中村葵さんが、今回は特別編として、大分県へ出張。大分といえば温泉？いえいえ、温泉だけじゃない魅力がいっぱいあるんです。ということで、中村さん、 “おんせん” じゃない大分旅アドレス最適解、教えてください〜！TRAVEL 2024.02.16 PR
杉田エース × Bob Foundation × Hanako “本当にほしい防災バッグ”プロジェクト！その②. オリジナル防災グッズのサンプル、続々完成！備えはあったほうがいい。でも、素敵な防災バッグが見つからない！そんな声から始まった、“家に置いておきたくなる”、そして“役に立つ”防災バッグプロジェクト。月1回のミーティングを経て、待望のサンプルが上がってきました。完成目前！(PR／杉田エース）LEARN 2024.02.16 PR
今日、サントリーホールで。｜文筆家・塩谷舞によるクラシック体験5選美術館や映画館に行くことと同じように、コンサートホールに足を運んでみませんか？クラシックといって構える必要はありません。文筆家・塩谷舞さんが、日本を代表するコンサートホール・サントリーホールでの体験を綴る連載、「今日、サントリーホールで。」をまとめました。 LEARN 2024.02.08 PR
杉田エース × Bob Foundation × Hanako “本当にほしい防災バッグ”プロジェクト！その① ひたすら防災グッズを試す、試す…。備えはあったほうがいい。でも、素敵な防災バッグが見つからない！そんな声から始まった、“家に置いておきたくなる”、そして“役に立つ”防災バッグプロジェクトが始動しました。 2024年春の発売に向けた防災バッグ制作ルポ、全4回でお届けします！(PR／杉田エース）LEARN 2024.02.02 PR
〈ニトリ〉のインテリアでペットと整った生活を。大切な家族であるペットのために、心地いい空間を用意したいけれど、自分たちの快適さも手放したくはない。そんな、気持ちのいいインテリアを叶えるのは、近頃ペットグッズが充実している〈ニトリ〉でした。（PR／ニトリ）LEARN 2024.01.31 PR
創業350周年の三越で開催「スイーツコレクション 2024」で、“JOY” ～よろこび～溢れるご褒美を。今年創業350周年を迎えた三越。日本橋三越本店では今年も大人気の「スイーツコレクション 2024」が1月31日(水)から2月14日(水)まで開催。日本橋三越本店でしか味わえないチョコレートや、東京初出店のイートインなど、会場では57ブランドが大集合。自分へのご褒美や、お世話になっているあの人に甘〜い贈り物はいかが？(PR/日本橋三越本店)FOOD 2024.01.24 PR
〈＋CEL〉インタビューvol.５ (前編) 造園家の齊藤太一さんが、子どもたちに受け継いでいきたいのは自然の中で育ったという毎日の記憶。神奈川県川崎市にある〈SOLSO FARM〉はじめ、数多くのショップや農場などを運営し、商業施設や公共施設、オフィスなどのランドスケープデザインやグリーンコーディネートを手掛ける造園家として国内外から注目を集める〈DAISHIZEN〉代表の齊藤太一さん。その素顔は、自然を愛し、家族を大切にするひとりの父親。ランドセルブランド〈＋CEL〉と子どもたちへ受け継ぎたいものについて話を聞くインタビュー企画。シリーズ５回目では、齊藤さんが「未来へ託したいもの」とは、何かを教えていただきに、ご自宅へとお邪魔しました。MAMA 2024.01.19 PR
〈＋CEL〉インタビューvol.５ (後編) 自然の原理原則に従って、子育てについて考える造園家の齊藤太一さんのルール。ランドセルブランド〈＋CEL〉と子どもたちへ受け継ぎたいものについて話を聞くインタビュー企画、シリーズ５回目に登場するのは、神奈川県川崎市にある〈SOLSO FARM〉などを手がけた造園家の齊藤太一さん。前編では、自身が子どもに受け継ぎたいものについてのエピソードをお話いただきました。後編では、４人いるお子さんのうち、すでに小学生の子どもたちのランドセルをどう選んだのか。そして、父親としての“仕事”とは何かを一緒に考えます。前編の記事はこちらから。MAMA 2024.01.19 PR
「ヨーグルト」に「温泉」を掛け合わせたら、おなかが整った話 | 休日別府旅ダイエットをするにしても美肌を目指すにしても、避けて通れないキーワードが「腸活」。腸内細菌は性格や個性と相関があるなんてことも聞いた。腸活といえば「ヨーグルト」だが、昨今、そんな腸活トレンドに「温泉」が加わったらしい。九州大学都市研究センターの調査「温泉入浴で腸内細菌に変化、疾病リスク改善実証実験結果発表」（2022年）によると、温泉入浴することで腸内細菌のバランスが整い、善玉菌の増加や疾病リスクの改善に役立つことがわかったのだとか。しかも、泉質別に異なる疾病リスクにアプローチをするらしい。腸活は、もはやお通じをよくするだけじゃない、健康的な人生を送る上で不可欠なミッションのようにすら感じる。そんな腸活の新定番を体験できる特別な宿泊プランがあると聞いて、Hanako編集部一健康オタクの藤田が、温泉大国・別府市へ行ってきた（PR／明治）。TRAVEL 2023.12.19 PR

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