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二の腕をほぐしながら引き締める「針の糸通しのポーズ」
慢性的な腰痛にはお尻をストレッチ！「眠る鳩のポーズ」
続けると姿勢が変わる！「骨盤ニュートラル&インプリント」
慌ただしい毎日に癒しの時間を。「ハッピーベイビーのポーズ」
股関節を緩めてリラックス〜「うつ伏せのワニのポーズ」
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おいしい
【表参道】でオンナを磨く！女子力フードが楽しめるお店2選
春です！衣替えに春コスメと、女の子が大忙しのこの季節…新しい出会いに備えて、まずは“食”から女子力を上げて行きましょう。表参道はそんな女性を綺麗にしてくれるスポットがたくさん。その中でもメニューだけじゃなく、内装もロケーションもバッチリなお店を二店舗に厳選し、たっぷりご紹介します。
FOOD
2018.04.05
モダンな和食器も楽しい。イマドキな和の空間が味わえるカフェ＆レストラン3軒
今、“和モダン”なお店が増えています。心落ち着く味を引き立てるのは、味わい深くセンスの光る和食器たちです。ライフスタイルにも取り入れたい、くつろぎの時間を過ごせるお店を三軒ご紹介します。
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2018.04.05
自然派ワインと合わせたい！ヘルシーだけどやみつきなベトナム料理店3選
おしゃれでヘルシーなベトナム料理店が続々登場！エスニック好き女子会にぴったりの、自然派ワインと合わせて楽しみたいおすすめ3軒をご紹介。
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2018.04.05
和食の名料理人が手掛ける初のパフェ専門店も！いま必食の絶品和スイーツ2選
ひんやり甘味がおいしいこの季節。今回は和食の名料理人が手掛ける初のパフェ専門店をはじめ、絶品和スイーツが味わえる2軒をご紹介します。ほっとする和の味に癒されて！
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2018.04.05
本格派からフォトジェニまで！人気店で味わえる、チョコ盛り沢山な極上スイーツ！
プロがこだわった極上の逸品から、海外から上陸したフォトジェニなものまで、チョコレートの可能性は無限大！チョコ好きにはたまらない、極上スイーツをご紹介します。
FOOD
2018.04.05
喜ばれること間違いなし！吉祥寺で買えるおすすめの手土産4選！
おいしいおみやげ見つけた！吉祥寺ツウと呼ばれること間違いなしのおみやげを集めました。持ち帰る前にどうしても食べたくなったら、 井の頭公園で楽しむのも……ありでしょ！
FOOD
2018.04.05
今日はがっつりお肉が食べたい！そんな日にぴったりな”肉グルメ”なお店。
カフェやバルのイメージが強い街だけれど、注目のニューオープンから不動の名店まで、実は肉好きにはたまらない店が大集合。「肉が食べたくなったら吉祥寺」を合言葉に！
FOOD
2018.04.04
お腹が空いた時にふらっと一人で入りたい！吉祥寺のおしゃれなカフェごはん。
ご飯を食べながら、一人で考え事をしたい時。さくっとご飯を食べて帰りたい時。そんな時にも気軽に一人で入りやすくて、お腹も満たされるカフェをご紹介。
FOOD
2018.04.04
こだわりの料理がより美味しい！写真に映える美しい食器にこだわるお店3軒
淵の広い白皿や、まん丸のスプーン。カフェやレストランには素敵なライフスタイルを送るヒントやアイディアがちりばめられています。手に取れば胸キュン間違いなし！こだわりが光る食器を使う素敵なお店を三軒ご紹介します。
FOOD
2018.04.04
これを食べれば間違いなし！いま、注目のエスニック料理3選
たっぷりの野菜にエッジの効いた味わいに、ファン続出中のエスニック料理。聞いたことはあるけれど、どんな料理かわからない。そんなエスニック初心者にもおすすめな絶品料理をご紹介します。
FOOD
2018.04.04
野菜と栄養足りてない…そんな悩みにぴったりな「レスキュー飯」はコレ！
忙しさのあまりコンビニ飯が続いてる…最近栄養足りてない…野菜をたっぷり味わえる、ワンプレートごはんは、そんなあなたの強い味方。おすすめの3品をご紹介します。
FOOD
2018.04.04
電源・無線LAN有り〈日比谷図書文化館〉の活用法＆休まるご近所カフェ。
大人になっても、やりたい事・なりたい自分は常に考えてる。だから、考え事や勉強をしたい時にスイッチを入れられる「ここ！」って場所がほしい。そんなハナコ女子におすすめな「日比谷エリア」。今回ご紹介する自習スポットや、休まるカフェを活用して、理想の自分に近づけますように。
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2018.04.04
いま行きたいのは、洗練されたとっておき【中華】。
ワインとのペアリングも秀逸な素材にこだわった薬膳中華に、人気モダンチャイニーズ…いま行くべきは洗練された中華！デートや女子会にはもちろん、とっておきの日にも訪れたいおすすめ2軒をご紹介します。
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2018.04.04
たっぷりトッピングのかき氷に、美容にも嬉しい豆花やティースムージーも。おすすめ【台湾スイーツ】3選
続々と人気ブランドが上陸し、近年グッと馴染み深くなった台湾スイーツ。今回は、美容効果もあるフォトジェニックな台湾茶に、トッピングのバリエーション豊富な粉雪食感のフレーバー氷、ヘルシー素材からなる伝統の豆花といった台湾のおすすめスイーツをご紹介します。
FOOD
2018.04.04
揚げパンとソフトクリームがコラボ？！都内でおすすめの絶品ひんやりスイーツ3選
あたたかくなってきて、外に出るのも楽しみな今日この頃。おさんぽに、ひんやりスイーツはぴったりなお供。いま、注目のアイス＆ドリンクをご紹介します！
FOOD
2018.04.03
うどん、焼きそば、フォー…とにかく麺が好きなあなたにオススメの極上一皿！
つるっと食べられて、味や種類も豊富なのが嬉しい「麺料理」。その人気に乗って、うどんや焼きそば、フォーなど麺料理の専門店も多くなってきているのです。女性でも入りやすい、とっておきの麺専門店をご紹介します。
FOOD
2018.04.03
大正ロマンな雰囲気たっぷり！人気温泉郷【山形・銀山温泉】のおすすめグルメ3軒
GWに行きたい、ノスタルジックな魅力あふれる山形・銀山温泉。そんな人気温泉郷で楽しみたいグルメとは？カフェバーの絶品スイーツに足湯に入りながら楽しむ名物豆腐、選りすぐりの地酒など、おすすめグルメを3軒ご紹介します。
FOOD
2018.04.03
やみつきグルメバーガーからホテルメイドの絶品ペストリーまで。都内の人気6公園周辺のおすすめテイクアウトグルメ！
この季節の楽しみといったら外せない、お花見やピクニック！今回は都内の人気6公園、代々木・駒沢・井の頭・上野・日比谷公園と新宿御苑周辺で買えるおすすめテイクアウトグルメをご紹介。場をパッと華やげてくれる逸品を集めました。
FOOD
2018.04.03
人気沸騰中の台湾スイーツ【豆花】。東京で食べられる専門店をチェック！
今、人気沸騰中の台湾スイーツといえば「豆花」。豆から作ったプリンに、優しく甘いシロップをかけ、タピオカなどをトッピングしていただくスイーツ。今、日本でも、その本場の味を再現した専門店が続出してます！
FOOD
2018.04.02
うららかなお散歩日和にぴったり。上野・吉祥寺・駒沢公園周辺のおすすめカフェ3選
桜も満開になり、これからはだんだんと新緑の季節。気持ちの良い気候はまさにお散歩日和。上野恩賜公園、井の頭公園、駒沢公園と、お散歩にはぴったりのスポットで、一息つけるカフェ＆喫茶店をご紹介します。
FOOD
2018.04.02
シズル感がたまらない！チーズ好き必見「あのお店」のとろけるチーズメニューとは？
とろ〜りとろける濃厚チーズ。そんなチーズ好きの夢を体現したやみつきメニューを2選ご紹介します。
FOOD
2018.04.02
一度は体験したい！伝統的なイングリッシュアフタヌーンティーが楽しめるお店
アフタヌーンティー人気に比例して、巷にはバラエティ豊かなスタイルが溢れていますが、一度は体験したいトラディショナルスタイル。英国で「TOP TEA PLACE」を受賞し日本初上陸を果たしたティーサロンをはじめ、王道の英国式アフタヌーンティーが楽しめる3軒をご紹介します。
FOOD
2018.04.02
みんなでわいわい楽しむなら。【クラフトビール】が楽しめるビストロ、ビアバーで決まり！
グッと気温が上がり、キンキンに冷えたおいしいビールを欲する今日この頃。今回は国産から輸入品まで、選りすぐりのクラフトビールが楽しめるおすすめ2軒をご紹介します。
FOOD
2018.04.01
本格イタリアンからパスタ専門店まで。東京の美味しい【パスタ】3選！
イタリアンの主役とも言えるパスタ。日常的なメニューですが、麺の種類やソースとのバランスで、その美味しさは七変化。Hanako編集部がおすすめする、東京の美味しいパスタをご紹介します。
FOOD
2018.04.01
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2024.11.18
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お茶割りで香りがいいから飲みやすい。サントリー『JJ』でおひとりさまタイム
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2024.10.31
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韓国アイドルメイク体験に、乙女心くすぐる「dasique」カフェ。「ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス®・カード」で叶える、新ソウル旅。
TRAVEL
2024.10.30
ゆとりがない時に聴いた、生演奏が私に教えてくれたこと。小説家・九段理江による「今日、サントリーホールで。」
「何か豊かなものに触れて気持ちを切り替えたい。美術館で何かいい展示してないかな、映画館は……」。そんな日常の選択肢に加えて欲しいのが「コンサートホール」。小説家の九段理江さんは、多忙だった時期、わざわざ足を運んで聴いた演奏から教えられることがあったと言います。サントリーホールに満たしては消えてゆく響きは、九段さんに何を語りかけたのか。エッセイを綴ってもらいました。
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2024.10.28
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【大分・由布院】「温泉＋α」の魅力を発見！宇賀なつみと巡る、伝統と革新の由布市
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2024.10.24
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Hanako Magazine
最新号
No. 1240 2024年12月26日 発売号
No.1240 『温泉と。』
12月26日発売のHanakoは、約2年ぶりとなる温泉特集！ 『温泉と。』をテーマに、「温泉＋α」の特別な体験を楽しむ旅をご提案。温泉とグルメ、温泉と開運、温泉と美容、温泉と絶景、温泉と酒場、さらには、温泉と手仕事、温泉とアート…なんていう新感覚の旅まで。食べて飲んで、観て触れて、全身で土地の魅力を吸収する、年の始まりにふさわしい旅をご紹介します。
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No.1240 『温泉と。』
今すぐ食べたい！絶品餃子のお店8選｜福島の円盤餃子、京都で水餃子モーニング、宇都宮餃子の大定番ほか。
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家族を描く新春ドラマ。でも「寂しさ」と、人生を「畳む」ことを描く『スロウトレイン』
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大幸運を引き寄せたい！ 鏡リュウジさんおすすめの開運スポットなど14選｜東京の開運神社、伊勢のおすすめ参拝ルート、京都のご多幸神社ほか
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No.1240 『温泉と。』
大満足の温泉旅行をしたいなら星野リゾートで決まり。おすすめ宿22選
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