【台北】おひとり様歓迎！ ルーローハンなど名物を気軽に楽しめる定食ランチ8選
1. 〈五燈獎 台北永康街店〉の「豚モモ肉の煮込み定食」
新鮮な豚肉を天然醸造醤油の特製“滷味”タレでじっくり煮込んだモモ肉と魯肉飯は、トロットロ！
住所：臺北市大安區永康街14巷3號
TEL：02-2351-0898
営業時間：11:30～19:45LO
定休日：無休
1981年に新北市三重區の屋台から始まった豚足煮込みと魯肉飯の有名店。腿庫飯套餐240元は高級米・台梗9號の魯肉飯や煮玉子、季節野菜、スープ付き。
2. 〈梁記嘉義雞肉飯〉の「雞肉飯（ジーローファン）定食」
白ご飯の上にほぐしたゆで鶏をのせ、うまみのあるタレを合わせて食べる台湾の定番。
住所：臺北市中山區松江路90 巷19 號
TEL：02-2563-4671
営業時間：10:00～14:30、16:30～19:50
定休日：土日休
大人気のローカル食堂。看板メニューの雞肉飯に、半熟目玉焼き、選べるおかず3品がセットで130元。
3. 〈稲舎食館〉の「紅燒肉（ホンシャオロー）定食」
豚バラ肉を、黒豆醤油で甘辛く煮込んだ紅燒肉。醤油とラードをかけた猪油拌飯（ズーヨウバンファン）との相性は格別。
住所：臺北市大同區迪化街一段329號（廸化店）
TEL：02-2550-6607
営業時間：12:00～21:00
定休日：無休
米問屋がルーツの〈稲舎食館〉では、台湾産の一等米とともに、台湾の伝統的な家庭の味を一品定食スタイルで味わえる。420 元。ほか3 店舗あり。
4. 〈台北東一排骨總店〉の「排骨飯（パイグーファン）定食」
台湾産の新鮮な豚肉を胡椒たっぷりの唐揚げに。白飯には口溶け抜群の滷肉と3種の野菜をオン。
住所：臺北市中正區光復里延平南路61號2樓
TEL：02-2381-1487
営業時間：10:30 ～ 19:40（19:40LO）
定休日：月、第1・3火、三大節句と旧正月休
ナイトクラブ風のレトロな内装で知られる老舗。50年以上支持されている看板メニューの排骨飯は190元。
5. 〈北棲 邸家〉の「虱目魚（サバヒー）の煮魚定食」
店主の父が養殖する南部名物・サバヒーは肉厚美味。実は輸入ものが中心のため、台湾産は希少！
住所：臺北市忠孝東路二段40號
TEL：02-3343-3587
営業時間：11:30～14:00LO（土日～14:30LO）、17:30～20:00LO
定休日：無休
高雄出身の店主が南部の家庭の味を伝える台式定食店。媽媽思慕魚418元は小菜3皿、黒米、味噌汁、甘味付き。
6. 〈滷肉飯店〉の「滷肉飯（ルーローファン）定食」
煮込んだ豚肉がご飯に染み渡り、五香粉（ウーシャンフェン）が香る甘辛ダシが食欲をそそる。台湾の王道ソウル飯。
住所：臺北市松山區南京東路三段261號
TEL：02-2545-0980
営業時間：11:00～20:00
定休日：日休
庶民的な台湾の味を、プロダクトデザイナー・深澤直人氏デザインの〈TG〉の器で味わう。滷肉飯におかず3品、スープ、お茶がセットで230元。
7. 〈蜜蜂咖啡〉の「鶏肉のピリ辛炒め定食」
四川料理“宮保雞丁（ゴンバオジーディン）”の定食。甘辛く味つけた胸肉に唐辛子を効かせて。3種の副菜もボリューミー。
住所：臺北市中正區青島東路3-2號1樓
TEL：02-2394-1363
営業時間：8:00～20:30（20:00LO）、土8:30～17:30（14:30LO）、食事は11:00～
定休日：日休
サイフォンコーヒーが人気の喫茶店。定食のドリンクとしても選択可。宮保雞丁280 元。
8. 〈同安樂〉の「蛤（はまぐり）と豚の肉詰め定食」
刻んだ蛤、豚肉、クワイ等を混ぜたタネを貝殻に盛ってスチーム。副菜ともども優しい味わい。
住所：臺北市大同區迪化街一段235號二進・三進
TEL：02-2557-6939
営業時間：11:30～20:00（19:30LO）
定休日：無休
伝統的な三進式建築の隠れ家的スペース。9代続く名家・陳家で受け継がれてきたヘルシー料理を提供。雙喜連480元＋10%。
・カードが使えない店が多いので、十分な現地通貨を用意しておきましょう。
・タクシーの利用にはUberなどのアプリが便利。渡台前にセッティングしておきましょう。
・交通系ICカード「悠遊カード（Easy Card ／悠遊卡）」はMRT（地下鉄）、バス、鉄道共通で使えるので、早めに入手を。
・台湾の市場などで使われる単位「斤」は、1斤＝600gです。
※ データは2026年10月現在のものです。営業時間や定休日は変更になる可能性があります。公式WebサイトやSNSなどでご確認ください。
※2026年10月現在、1台湾元＝約5円です。
No. 1262
