なっとう娘の「ねばログ」 筋トレ後のヘルシーフードに！上野〈究極のブロッコリーと鶏胸肉〉のメニューを納豆カスタム。 LEARN 2020.08.06

今回のお店は、東京都台東区に位置する上野のお店からテイクアウト！〈Uber Eats〉で注文できるメニューと納豆をカスタムした、おうちでも楽しめるオススメの食べ方を紹介します。

筋トレ後のタンパク質摂取は欠かせない。

シンプルな箱で到着。思ったより大きな箱で届き、嬉しさがこみ上げる。

本当に、シンプルにブロッコリーと鶏胸肉のみが入っている。“究極の”がポイントなのである。

今回、“究極の”ブロッコリーと鶏胸肉にお供してくれる納豆は、〈エイコー食品〉の「極光 大粒」。

シンプルな素材のメニューだからこそ、納豆も大豆感を味わいやすい大粒をチョイス。

見てください、この目に写っただけで筋肉が喜びそうなビジュアル。毎晩これでもいい、とさえ思えてきます。（筋トレにハマり中のなっとう娘）

鶏胸肉は柔らかく、納豆がドレッシング代わりになってくれるので、低脂質、高たんぱくがこのメニューで叶います。自粛中、筋トレにハマっている方、そして今日は作るのがめんどくさい！だけどヘルシーに夕飯を済ませたい！方にはおすすめの逸品です。

※納豆アレンジは筆者が独自に考案したもので、お店がおすすめしているものではありません。味についても個人の感想です。

■東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル別館2F
■11:00〜23:30　無休
　※変更の可能性もございますので公式ページをご確認の上ご来店ください。