筋トレ後のヘルシーフードに!上野〈究極のブロッコリーと鶏胸肉〉のメニューを納豆カスタム。
2020.08.06

第70回 なっとう娘の「ねばログ」 筋トレ後のヘルシーフードに!上野〈究極のブロッコリーと鶏胸肉〉のメニューを納豆カスタム。

鈴木真由子24歳。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今の「なっとう娘」という活動を仕事にすることを決める。納豆のより幅広い楽しみ方を一人でも多くの方に届けたいという想いで始めたコラム、ぜひ覗いてみてください♪ 今回は上野にある〈究極のブロッコリーと鶏胸肉〉のメニューを〈Uber Eats〉でデリバリーしました。
鈴木真由子
鈴木真由子 / 納豆インフルエンサー

「1995年生まれ。新卒フリーランス。納豆に関する企画やプロデュースを行っている。活動の詳細はこちら。」

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食べるプロテイン。〈究極のブロッコリーと鶏胸肉〉@上野

今回のお店は、東京都台東区に位置する上野のお店からテイクアウト!〈Uber Eats〉で注文できるメニューと納豆をカスタムした、おうちでも楽しめるオススメの食べ方を紹介します。

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉
現在〈Uber Eats〉では、希望すると商品を玄関先においてくれるので、対面せずとも受け取ることが可能に。地面に商品を置かれることに抵抗のある方は、ボックスや紙袋を用意し、配達員の方にメッセージでお伝えするのも一つの手だと思う。
上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉
今回は、ブロッコリーと鶏胸肉を150g注文。

筋トレ後のタンパク質摂取は欠かせない。

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉

シンプルな箱で到着。思ったより大きな箱で届き、嬉しさがこみ上げる。

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉

本当に、シンプルにブロッコリーと鶏胸肉のみが入っている。“究極の”がポイントなのである。

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉

今回、“究極の”ブロッコリーと鶏胸肉にお供してくれる納豆は、〈エイコー食品〉の「極光 大粒」。

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉

シンプルな素材のメニューだからこそ、納豆も大豆感を味わいやすい大粒をチョイス。

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉

見てください、この目に写っただけで筋肉が喜びそうなビジュアル。毎晩これでもいい、とさえ思えてきます。(筋トレにハマり中のなっとう娘)

上野 究極のブロッコリーと鶏胸肉

鶏胸肉は柔らかく、納豆がドレッシング代わりになってくれるので、低脂質、高たんぱくがこのメニューで叶います。自粛中、筋トレにハマっている方、そして今日は作るのがめんどくさい!だけどヘルシーに夕飯を済ませたい!方にはおすすめの逸品です。

※納豆アレンジは筆者が独自に考案したもので、お店がおすすめしているものではありません。味についても個人の感想です。

〈究極のブロッコリーと鶏胸肉 上野店〉

■東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル別館2F
■11:00〜23:30 無休
 ※変更の可能性もございますので公式ページをご確認の上ご来店ください。

【なっとう娘から一言】
YouTubeで動画をアップしてます!納豆についていろいろな情報を発信してますので、よかったらぜひ観てみてください!詳しくはこちら

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