ハナコラボが体験しました！ ダイエットも楽しむ時代！話題のVRサイクルがストレス発散にぴったり LEARN 2018.02.11
いまブームのVRを使ったフィットネス、VRサイクルが気になっている人も多いのでは？今回はHanakoの読者コミュニティ「ハナコラボ」メンバーが体験！ストレス発散しながら楽しくダイエットもできる新感覚エクササイズの様子をお届けします。
今回体験するハナコラボメンバー・湯浅 望さんをご紹介！
ハナコラボ #010 湯浅 望さん／イラストレーター
アパレルブランドのプレスを経てイラストレーターに。体を動かすのは好きだけど、普段は座り仕事が多く、運動は久しぶり。
美しいVR世界を疾走する！新感覚ワークアウトスタジオ。
今、世間をにぎわすVR。最新技術を駆使して人間の五感を刺激し、仮想現実を味わわせてくれる、ヴァーチャルリアリティ、のことですね。そんな時代の先端を行くVRを楽しみながら、エクササイズができるワークアウトスタジオ〈サイクル＆スタジオ アール シブヤ〉へ！
今回は、映画館並みのサラウンドシステムを完備し、大型特殊スクリーンに映し出される映像を見ながら専用バイクをこぐフィットネス「THE TRIP™」に挑戦。
幅12m×高さ2.7m、前方周囲120度の大型スクリーン。ヴァーチャルの空間にどっぷり浸かれます。
近未来感的な世界を駆け抜けながら行うトレーニングは専門インストラクターによる運動強度の高さがウリで、脂肪燃焼やヒップアップに効果が期待できるとか。
認定資格をもつインストラクターは時に熱く、時に優しく指導してくれる頼もしい存在。
40分のクラスを終えた達成感と爽快感でこの表情！
「レッスンはなかなかハードでしたが、ノリノリの音楽を聞きながら動いたらテンション上がりました！友達と一緒だとさらに楽しそう」と湯浅さん。すでにLAやパリでローンチされ、熱狂的なファンがいるというのも納得。信号待ちなし＆雨の日もできるVRサイクルは、ストレス発散にもおすすめです！
負荷を自分で調節できる専用のバイク。良き相棒です。
フィットネス通いで意外と悩ましいのが着替えやタオルなどの荷物がかさばる問題。ここではこんなにかわいい「リーボック」の最新ウェアがレンタルできるので、会社帰りでも身軽に立ち寄れる。
今回体験した〈CYCLE & STUDIO R Shibuya〉詳しくはこちら！
トライアルレッスンは3,000円。レンタルウェアと水、タオル、専用シューズが無料。
■東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5F
■03-5428-0234
■10：00～23：00（土日祝～20：00） 月休
■cycle-studio-r.jp
（Hanako1131号掲載／text: Mariko Uramoto）
