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ベスト睡眠時間は?正しい寝姿勢って?快眠セラピストに聞く『快眠のための3つの実践。』コロナ禍で生活リズムが変わり、なんだか調子が悪い…。そんな人にこそじっくりと読んでほしい、心と体に役立つこと。今回は快眠のための3つの実践をご紹介します。健康の土台を作る睡眠。ぐっすり眠って、すっきり目覚める。これができれば毎日は輝きを増していきます。4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.05.01
【京都】引っ越してから初めての春!桜咲き乱れる〈仁和寺〉を参拝〜後編〜モデル・本山順子が神社仏閣、教会や寺院を国内外問わずご紹介する本連載。第72回目は京都市右京区を街詣で。さて、今回は前回に引き続きこの季節は“京都の春のフィナーレを告げる桜”で有名な〈仁和寺〉をご紹介させていただきます。桜だけでなく、国宝の金堂、庭園など見どころ目白押しの〈仁和寺〉。それでは早速!詣でましょ〜う!LEARN 2021.05.01
生けた次の日からすべき、4つのこと。フラワースタイリスト・平井かずみさんが伝授!カラフルな花々や生命力を感じるグリーンが家にあるだけで、気分が全然、違う。花を自由に生けて飾ったり、家庭菜園でハーブや野菜を育てたり。植物のある暮らし、はじめてみたい。ブーケをそのまま、花瓶にポンッと挿しておしまいではもったいない!そこで今回は、フラワースタイリストの平井かずみさんに花を楽しむひと手間を教えていただきました。4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.05.01
植物の力でカラダを整える!「ふくしまのウェルネスフード」をお取り寄せ。カラダに良い食事を取り入れて、少しでも免疫力を上げたい……! そんなあなたにおすすめなのが、植物の力でカラダを内側から整える、フィトテラピー由来の「ふくしまのウェルネスフード」です。フィトテラピーとは、植物が外敵から体を守るために持つ力を利用して、人間の自然治癒力を高める植物療法のこと。カラダに良いハーブをふんだんに使用しているということで、どんな味がするのか、お取り寄せしてみました。LEARN 2021.05.01
アジア1位のバー〈Jigger & Pony〉へ。【シンガポール】至高のカクテルと、心地よい癒しの空間。結婚を機にシンガポールへ移住することになった元Hanako編集者女子による、星(=シンガポール)通信。第33回は、2020年アジアのベスト・バー50の第1位に輝いた〈Jigger & Pony〉をご紹介。せっかく受賞するも、新型コロナウイルスの影響で長期間、休業を余儀なくされていたバーが、昨秋、ようやく営業を再開しました。LEARN 2021.04.30
東京・谷中で、暮らすように旅をする。2021年5月オープンの〈YANAKA SOW〉へなかなか思うように遠出ができない今日この頃ではあるけれど、旅がしたいという気持ちは膨らむばかり。見知らぬ土地を歩く楽しみ。勘を研ぎ澄ませて店を探すワクワク感。勘が当たったときの興奮。旅先で出会う人たちとの会話。2021年の5月、そんな旅気分を都内で味わえる宿〈YANAKA SOW〉が誕生する。LEARN 2021.04.30
〈高村武志牧場〉のヨーグルト/フードディレクター・野村友里さんが信頼する美味しさと、生産者たち。フードディレクター・野村友里さんのおすすめ食材を紹介する、3月29日(月)発売『会いたくて、食べたくて 私が信頼する101の美味しさとその生産者たち』より、〈高村武志牧場〉のヨーグルトをご紹介します。FOOD 2021.04.30
たんぽぽ染めと春の一日【親子ではじめるエシカル暮らし・30】日差しがぐんと強くなって、季節がすすんでいくのを感じます。花が終わってしまう前に、と先日、息子とたんぽぽ摘みをしました。たんぽぽを使って、草木染めをしたかったのです。
どこでも咲いてくれる、なんとも身近なたんぽぽ。でも改めてみると、花も葉っぱもなんとも可愛いたんぽぽ。
たくさん集めました。MAMA 2021.04.30
【田尾沙織のStep and a Step・12】「うんこー!」と叫ぶお年頃です。写真家・田尾沙織さんに、500gで生まれて、軽度の知的障害とADHDだと言われている息子、奏ちゃんの子育てと日常について綴っていただくこの連載。
2人の日常を、田尾さんによる色鮮やかな写真と共にお届けします。MAMA 2021.04.30
睡眠の質を上げるためには?快眠セラピストが教える“快眠のススメ”コロナ禍で生活リズムが変わり、なんだか調子が悪い…。そんな人にこそじっくりと読んでほしい、心と体に役立つこと。今回ご紹介するのは快眠のすすめ。健康の土台を作る睡眠。ぐっすり眠って、すっきり目覚める。これができれば毎日は輝きを増していきます。4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.04.30
冷蔵庫にある食材で!世界中の“旅のぶっかけご飯”レシピ4選。自宅でプチトリップできるひと皿を作ろう。〈and recipe〉が得意とする世界各国の味わいを、ご飯と合わせてのひと皿に。冷蔵庫にある食材を使って、アジアや南米へと旅する気分をかなえてくれる。今回は旅のぶっかけご飯レシピをご紹介します。4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.04.30
履けなくなった靴下が蘇る!靴下をかわいくお直し「ダーニング」のやり方。塗るだけ、くっつけるだけ、で、完成。そんなとにかく簡単で、でも部屋に飾るとちょっと特別な雰囲気を与えてくれるインテリア小物を手作りしてみよう。今回ご紹介するのは捨てるのは、長く大切使うためのダーニング。もったいないお気に入りの靴下、思い出の服…穴やほつれは、自分でリペアを。4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.04.30
花束を買ったらするべき“7つの基本”。フラワースタイリスト・平井かずみさんが伝授!カラフルな花々や生命力を感じるグリーンが家にあるだけで、気分が全然、違う。花を自由に生けて飾ったり、家庭菜園でハーブや野菜を育てたり。植物のある暮らし、はじめてみたい。ブーケをそのまま、花瓶にポンッと挿しておしまいではもったいない!そこで今回は、フラワースタイリストの平井かずみさんに花を楽しむひと手間を教えていただきました。今回は4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.04.30
〈ロイヤルパークホテル〉のバーテンダーが創作。期間限定「ノンアルビネガーカクテルフェア」開催!5月1日(土)より〈ロイヤルパークホテル〉で「ノンアルビネガーカクテルフェア」が開催されます。こちらは〈ミツカン〉のお酢ドリンクを使ったコラボレーション企画。ホテルのバーテンダー6名が提案する独創的なノンアルカクテルを体験してきました!FOOD 2021.04.30
大迫力のTボーンステーキに夢中!横浜駅直結〈横浜髙島屋ビアガーデン 星空GRILL〉 OPEN。横浜駅直結の好立地にある〈横浜髙島屋ビアガーデン 星空GRILL〉が、4/23から〜10/3まで期間限定でオープン。今年の目玉は部位にこだわった牛肉の食べ放題(4/28〜飲み放題のアルコール提供は当面中止)です。プレミアムプランのファーストサーブでは牛Tボーンステーキなど豪華な肉が大皿で提供されます。オープン日にレセプションで試食してきました。LEARN 2021.04.29
使わない食器が憧れの「ケーキスタンド」に!スタイリスト・石井佳苗さん直伝、簡単インテリアDIY【vol.1】塗るだけ、くっつけるだけ、で、完成。そんなとにかく簡単で、でも部屋に飾るとちょっと特別な雰囲気を与えてくれるインテリア小物を手作りしてみよう。材料も、どこででも手に入るものだけでできる!今回は憧れのケーキスタンドをハンドメイドで。食器棚の奥に眠っていたマグカップやお皿が、まったく別のインテリアに大変身!?4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2021.04.29
GW期間中限定!〈OGAWA COFFEE LABORATORY〉のPOP UP STOREに潜入!「珈琲を嗜好品でなく、日常にとってかけがえのないものにすること」という理念のもと、広々とした空間で珈琲とゆったり向きあう時間を提供する、〈OGAWA COFFEE LABORATORY〉。現在、5月5日(水)までの限定で、沖縄の焼き物「やちむん」を集めたPOP UP STOREを開催中!ご自宅での珈琲時間をより特別なものにする、沖縄の作家さんたちの厳選アイテムをご紹介します!LEARN 2021.04.29
「異彩を、放て。」障害のあるアーティストたちと、福祉のイメージを変えていく〈ヘラルボニー〉ハナコラボ パートナーの中から、SDGsについて知りたい、学びたいと意欲をもった4人が「ハナコラボSDGsレポーターズ」を発足! 毎週さまざまなコンテンツをレポートします。第26回は、編集者として活躍する藤田華子さんが、障害のある方のアートを通じ、福祉のイメージを変えるために活動し続ける〈ヘラルボニー〉を取材しました。SUSTAINABLE 2021.04.29
やせるダンスで話題!アラサー女子たちが注目するYoutuber・竹脇まりなさん、その人気の秘密。英会話、マナー、歴史、経済、ライフハックまで。わかりやすく、そして楽しく教えてくれるという意味では、ユーチューバーの右に出るものナシ!?たくさんの女性を視聴者に抱える3組に、その人気の秘密を聞きました!今回はアラサー女子に絶大な人気を誇る竹脇まりなさんをご紹介します。4月28日(水)発売 Hanako1196号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届け。LEARN 2021.04.29
Instagramで話題のモノがわかる“いいね数”TOP5!【2021年3月】「簡単で美味しい」レシピや東北のお取り寄せが満載。毎日更新中のHanako編集部の公式Instagramより、2021年3月のいいね数TOP5の人気投稿をご紹介します。簡単に作れる絶品スイーツレシピから、おつまみにもおすすめな東北産お取り寄せまで、おうち時間を充実させてくれる投稿が満載です。FOOD 2021.04.29
賞味期限20分のくず餅も!人気店がプロデュースする新店が続々登場。【注目のニューオープン情報】Openしたてのお店をハナコラボメンバーがレポートする連載「Now Opening」。今回は1196号より『体がよろこぶ。』をテーマにお届け!ジューシーな肉、罪悪感のない甘味。おいしいものへの欲求には素直に従って、たまには思いっきり自分へのご褒美を!FOOD 2021.04.29
おうち映画のお供に!お取り寄せワンハンドアイス3選。WEB限定のアイスサンドも。GWはおうちで映画を一気見する人も多いはず。映画のお供には手軽に食べられるワンハンドアイスがぴったり!少し暖かくなってきた今だからこそ食べたい最新アイスをピックアップしました。FOOD 2021.04.29
おうちでゆっくりホテルの味を楽しめる!〈ホテル日航大阪〉テイクアウトメニューをご紹介。大阪心斎橋の〈ホテル日航大阪〉ではホテルの味を自宅などで気軽に楽しめるよう、テイクアウトメニューの販売を開始しました。ビーフシチュー、オードブル、スープ、パンがセットになったビーフシチューセットや、野菜をたっぷり使用したキッシュロレーヌなどが販売されています。LEARN 2021.04.28
働く女性の愛用品「機械が苦手な人でも使いやすい!2種類のカメラは常にバッグにIN」仕事を頑張る上で欠かせない、持っているだけで気分を高めてくれるアイテムってありますよね。この連載では、ハナコラボ パートナーたちが愛用しているマストアイテムをご紹介。今回は、フリーランスPRで活躍する浦島理恵(ウラリエ)さんに話を聞きました。LEARN 2021.04.28
Hanako Magazine
最新号
No. 1257 2026年05月28日 発売号No. 1257『鎌倉 ローカルが教えてくれた本当の歩き方。』約2年ぶりとなるHanako「鎌倉特集」。今号では、目的地にしたいあたらしいお店から地元通が通う老舗まで、今も昔も愛される鎌倉の魅力をぎゅっと詰め込みました。RANKING
