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二の腕をほぐしながら引き締める「針の糸通しのポーズ」
慢性的な腰痛にはお尻をストレッチ！「眠る鳩のポーズ」
続けると姿勢が変わる！「骨盤ニュートラル&インプリント」
慌ただしい毎日に癒しの時間を。「ハッピーベイビーのポーズ」
股関節を緩めてリラックス〜「うつ伏せのワニのポーズ」
外食続きで胃腸の疲れを感じたら…「ガス抜きのポーズ」
寝る前に深いリラックスタイムを「仰向け4の字ストレッチ」
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コスパの高い銀座ディナーならここ！板前焼鳥と銘酒を味わえる焼鳥専門店〈銀座 鳥番屋〉。
銀座でディナーコースをいただくとなると、それなりにお値段がかかってしまうもの。しかし今回手頃な価格ながら、随所にこだわりが散りばめられたコストパフォーマンスの高い穴場の焼鳥専門店を見つけちゃいました。その名も〈銀座 鳥番屋〉さんです。
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2021.11.17
〈スターバックス リザーブ® ロースタリー 東京〉のホリデーメニューを体験。
中目黒の目黒川沿いにある〈スターバックス リザーブ® ロースタリー 東京〉でホリデーコレクションが始まりました。ホリデーの気分を盛り上げるビバレッジやスイーツの限定のメニューを体験しましたのでご紹介します。
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2021.11.17
究極のエコカー「燃料電池自動車」の魅力って？水素を利用して走る未来の車。
将来、車を持ちたいと思ったときのために、水素を利用して走る「燃料電池自動車」の魅力について探っていきたい。CO2をはじめとする有害物質を走行時に排出しない「究極のエコカー」の魅力とは？
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2021.11.17
千葉市〈TIPSTAR DOME CHIBA〉で『PIST6 Championship』観戦！
千葉市に誕生したばかりの〈TIPSTAR DOME CHIBA（ティップスター ドーム チバ）〉は、1周250メートルの木製トラックを6人の選手が駆け抜ける自転車競技の会場です。現在開催中の『PIST6 Championship（ピストシックス チャンピオンシップ）』の迫力あるレースと一緒に、会場でのパフォーマンス、フードやアートも体験してきましたので、ご紹介します。
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2021.11.17
「“女性”という枠を超えて、活躍する希望を持てました。」映画監督・西川美和さんに贈る【Hanako Empower Award】
コロナ禍で友達にも会えず、おいしいものも食べていない。それでも止まらない仕事や家事、体調の変化……。それでもふと顔をあげれば、耳を澄ませば、本を開けば、私たちに勇気をくれるものがたくさんありました。「姿を見ていると元気が出る！」「この作品を毎週楽しみに生きてきた」という人や作品を、Hanako編集部が「おかげさまで！ ありがとう！」と勝手に表彰する“Hanako Empower Award”、開幕です。10月28日（木）発売 Hanako1202号「気持ちいい生活の選びかた。」よりお届け。
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2021.11.16
井の頭沿線でイタリア産ワインを飲み歩く！『Conta-V-Ino（コンタヴィーノ）』イベントを体験！
お酒を楽しめる夜を待ち望んでいたワイン好きの皆様に、朗報です！井の頭沿線のイタリアン、バール10店舗で、11月28日までの期間限定でイタリア産高品質発泡ワインの飲み歩きイベント『Conta-V-Ino（コンタヴィーノ）』が開催！早速、2店舗での飲み歩き体験をレポートします！
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2021.11.16
ゴルフ好きの人に喜ばれる！予算別プレゼント。#さえゴルフ
ゴルフの楽しさに惹かれて、気づけば月の休みの半分はラウンドに。そんなOLゴルファー徳永早希と、大学からの友人、西野沙瑛の「さきさえコンビ」で、ゴルフのイメージを一新するような魅力を綴る連載。第46回は私、西野沙瑛がお届けします。
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2021.11.16
新宿〈バスあいのり3丁目TERRACE〉で地魚グルメ！『福井美食フェア』開催。
新宿の路地裏に昨年誕生した〈バスあいのり3丁目TERRACE〉は、日本各地から旅客用高速バスの空きトランクにのせられた食材が届きます。地方と都市、生産者と生活者がダイレクトにつながる食のプラットフォーム的テラスで「福井県」の特産物を使用した特別メニューを11月30日までの期間限定で提供。『美食・福井県』の新鮮なグルメをレポートします。
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2021.11.16
ニコライ バーグマンのBOX付き！〈フォーシーズンズホテル丸の内 東京〉秋限定アフタヌーンティー。
東京駅地下通路直結のスモールラグジュアリーホテル〈フォーシーズンズホテル丸の内 東京〉の7階、今年6月にオープンしたばかりのフレンチビストロ〈MAISON MARUNOUCHI（メゾン マルノウチ）〉。11月1日（月）より約1カ月の期間限定で「オータムアフタヌーンティ ニコライ バーグマン フラワーズ & デザイン ボックス付き」がスタートしました。
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2021.11.15
マスク荒れ対策コスメ5選。蒸れや摩擦ダメージは肌の大敵！
Hanako本誌連載「Hanako Beauty Skin Care Editor's Pick-up！」1202号よりお届け。今回はマスク荒れ対策コスメを厳選。マスクによる蒸れや摩擦ダメージは肌の大敵。敏感肌対応コスメを使った早めのケアでゆらぎを防いで。
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2021.11.15
食べることにまつわる9つの“ゼロカーボンアクション”。「“てまえどり”」「量り売り」…
毎日、必ず何かを食べる。だからこそ、何をどう食べるかは、とても重要なこと。国内の食料自給率が低く、海外の輸入に頼る一方食品ロス量は年間600万トンという日本で今、何を選ぶべきだろう？食べることについてできることは、とても当たり前のことばかり。残さないできちんと食べる、旬の食材や地元で採れたものを食べる。昔からやってきたことを繋げていけば、それでもう大丈夫。
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2021.11.15
“焼き師”によるフルアテンド焼肉店〈銀座 焼肉R〉の全15品・極コースを実食レポ。
2021年10月11日（月）、最高級の銘柄牛を肉の最適な焼き加減を熟知した「焼き師」がフルアテンドで焼き上げてくれる焼肉店〈銀座 焼肉R〉がオープン。全席個室、五感全てで焼肉の「美しさ」を体感できると聞き、早速伺ってきました。
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2021.11.15
11月30日までの期間限定！〈グランドニッコー東京 台場〉の「オータムブラウン アフタヌーンティー」。
〈グランドニッコー東京 台場〉の2階にある〈The Lobby Cafe〉で「オータムブラウン アフタヌーンティーセット」を11月30日（火）までの期間限定で提供。ブラウンをテーマにした秋らしいスイーツで、優雅なティータイムを楽しみませんか？
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2021.11.15
今すぐ始められる節水アクション4つ。「必要なときに、必要な分だけ」を心がけ。
浄水場で水道水を作るときも下水処理をするときも電気が使われている。お湯を使う場合は、さらに多くのエネルギーが。そもそも水は大切な資源。必要なときに、必要な分だけ、を心がけたい。
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2021.11.14
フランスの温泉水コスメがオールインワンになって新登場！〈Avène〉から「ミルキージェル EX」が生まれた理由。
Hanako本誌連載「Hanako Beauty Skin Care あのコスメが生まれた理由」を掲載。今回は〈Avène〉から「ミルキージェル EX」が生まれた理由をご紹介します。
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2021.11.14
【台北】おすすめのアイスクリーム屋さん〈雪王冰淇淋〉へ。台北の路地裏にはたくさんの出会いが。
創業70年の麺の屋台やお茶屋さんなどなど、台北の路地裏にはたくさんの出会いが待っている。特におすすめがアイスクリーム屋さん〈雪王冰淇淋〉だ。本誌連載『秘密の台湾』よりお届け。
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2021.11.14
【車いすバスケットボール】鳥海連志選手／『LOCKER ROOM』はみだしレポート
Hanako本誌の人気連載「LOCKER ROOM」で紹介しきれなかった写真＆こぼれネタをご紹介。今回は1202号から、車いすバスケットボール・鳥海連志選手。
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2021.11.14
焼き立てのパリパリ感がたまらない〈小川海苔店〉の特撰海苔。〜眞鍋かをりの『即決！2,000円で美味しいお取り寄せ』～
予算は即決価格の2,000円以内！眞鍋かをりさんがネットで見つけた美味しいお取り寄せ商品を紹介する本連載。今回は〈小川海苔店〉の特撰海苔です。
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2021.11.13
料理が華やぐ「エディブルフラワー」の楽しみ方。
10年のアナウンサー生活を経て、フラワーアーティストとして活躍する前田有紀さん。そんな彼女が世の頑張る女子の気分転換になるようなフラワーライフのアイデアを紹介してくれる連載。今回は、”エディブルフラワー”についてです。
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2021.11.13
トレンドは「レトロサウンド」！思わず口ずさみたくなるイタリアン・ポップス3選
元ミラネーゼによる『伊太利亜通信』。目下の楽しみは、シンプル＆素材勝負なイタリアの食を楽しむこと。そして、大好きなイタリアン・ポップスに浸ること。まだまだニッチな分野ですが、計り知れない魅力が詰まっているんです。今年も、忘れられない“トルメントーネ”（耳にタコができるほど、あちこちで繰り返し耳にする夏の大ヒットソング）が誕生しました！
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2021.11.13
「ひこにゃん」にも会える？ 秋の滋賀県彦根・湖東の城と古刹をめぐる旅。
滋賀県といえばびわ湖がシンボル。湖の東側は湖東と呼ばれ、ゆるキャラ「ひこにゃん」で有名な国宝の彦根城のほか、奈良時代、鎌倉時代に創建された由緒ある寺社仏閣が残っています。秋が深まる今、紅葉も見頃を迎えようとする滋賀県湖東を訪ねました。
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2021.11.13
気になる手仕事がお部屋で試せる。道具店のようなホテルが京都に誕生。
上質な手工芸が集まる京都。器、鍋、箸といった日本の工芸品を集めたホテルが誕生した。＜みまる道具店＞と銘打った１階のコーナーに並ぶ道具はいずれもお部屋に「お持ち帰り」して、滞在中に楽しんでもらうもので、売り物ではない。そんなユニークなホテル＜MIMARU SUITES 京都四条＞をご紹介します。
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2021.11.12
ときめく手元でセーターに表情を。美容コラムニストが選ぶおすすめネイルブランド3選
こんにちは。ハナコラボの福本敦子です。すっかり寒くなりました！今日はときめくネイルのお話です。最近いろんなブランドが新しいネイルを出していますね。明るいカラフルな色はいつ見てもワクワクします。
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2021.11.12
アパレル勤務からスナックママに。下北沢〈スナック一房〉の咲紀ママが語る『気軽にスナック遊びを』。
■ママ歴：7カ月 ■血液型：A型 ■干支：未年 ■星座：魚座 ■趣味：お酒、クラシックバレエ ■カラオケの十八番：中島美嘉『GLAMOROUS SKY』■好きな男性のタイプ：金城 武
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2021.11.12
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フェイスマスク正しく使えてる？ なぜ毎日使いが重要なのか、ルルルンに聞いてみた
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2024.12.13
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糖類、プリン体ゼロで大人の晩酌にぴったり！ 今話題のサントリー『JJ』とは
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2024.11.18
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お茶割りで香りがいいから飲みやすい。サントリー『JJ』でおひとりさまタイム
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2024.10.31
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韓国アイドルメイク体験に、乙女心くすぐる「dasique」カフェ。「ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス®・カード」で叶える、新ソウル旅。
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2024.10.30
ゆとりがない時に聴いた、生演奏が私に教えてくれたこと。小説家・九段理江による「今日、サントリーホールで。」
「何か豊かなものに触れて気持ちを切り替えたい。美術館で何かいい展示してないかな、映画館は……」。そんな日常の選択肢に加えて欲しいのが「コンサートホール」。小説家の九段理江さんは、多忙だった時期、わざわざ足を運んで聴いた演奏から教えられることがあったと言います。サントリーホールに満たしては消えてゆく響きは、九段さんに何を語りかけたのか。エッセイを綴ってもらいました。
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2024.10.28
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【大分・由布院】「温泉＋α」の魅力を発見！宇賀なつみと巡る、伝統と革新の由布市
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2024.10.24
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最新号
No. 1240 2024年12月26日 発売号
No.1240 『温泉と。』
12月26日発売のHanakoは、約2年ぶりとなる温泉特集！ 『温泉と。』をテーマに、「温泉＋α」の特別な体験を楽しむ旅をご提案。温泉とグルメ、温泉と開運、温泉と美容、温泉と絶景、温泉と酒場、さらには、温泉と手仕事、温泉とアート…なんていう新感覚の旅まで。食べて飲んで、観て触れて、全身で土地の魅力を吸収する、年の始まりにふさわしい旅をご紹介します。
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No.1240 『温泉と。』
今すぐ食べたい！絶品餃子のお店8選｜福島の円盤餃子、京都で水餃子モーニング、宇都宮餃子の大定番ほか。
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家族を描く新春ドラマ。でも「寂しさ」と、人生を「畳む」ことを描く『スロウトレイン』
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【富山】祝「2025年に行くべき52カ所」選出！おすすめスポット15選｜温泉、絶景、地元民激推しのグルメなど
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No.1240 『温泉と。』
大幸運を引き寄せたい！ 鏡リュウジさんおすすめの開運スポットなど14選｜東京の開運神社、伊勢のおすすめ参拝ルート、京都のご多幸神社ほか
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No.1240 『温泉と。』
大満足の温泉旅行をしたいなら星野リゾートで決まり。おすすめ宿22選
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うますぎで箸が止まらない…。れんこんが主役の簡単レシピ3選｜料理×器の組み合わせも提案。
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