【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど

#【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど (8)

女性ホルモンについて女性ホルモンと歯の関係生理との上手な付き合いかた更年期ケア「腟」のアンチエイジング婦人科について正しいピルの選びかた産後の骨盤ケアの重要性

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【台北】台湾の味、東門にある〈東門赤肉羹〉へ。「暮らすように旅をする」は旅好きの人にとって、見知らぬ土地での理想の過ごし方だろう。台湾で暮らす気分を味わう近道といえば、日用品から食材、ごはん屋さんまでがひしめく伝統市場に行くことだ。本誌連載『秘密の台湾』よりお届け。LEARN 2022.03.21
【保存版】パッチワークのアレンジ術。手作りでおうち時間をもっと楽しく！大好評につき第4弾となるHanakoの「学び」特集。日々の暮らしに寄り添う季節のこと、大自然での過ごし方、心躍る知的好奇心のススメ、直接書き込んだり、型紙として使えたりと、実際に手を動かす練習帳ページも。「趣味の多いおばあちゃんになる！」を裏テーマに、知っているだけで毎日を豊かに、楽しく彩ってくれるような「学び」を集めました。さあ、Hanakoの春期講習が始まります！今回は「パッチワークアレンジ」。好きな色柄の布を縫い合わせるパッチワークを応用して、実用的なアイテムでおうち時間を充実させよう。LEARN 2022.03.20
ぼる塾田辺さんの3月の推し桜スイーツ和菓子編／ぼる塾・田辺智加のスイーツ”推しエントリー”いま最も注⽬と信頼を集めるスイーツラヴァーであり芸人の、ぼる塾・⽥辺智加さん。そんな田辺さんに、スイーツトレンドを発信してきた『Hanako』が、毎月様々なテーマに合わせたおすすめスイーツを送付！それを田辺さんがすべて実食して、推しコメント（略して「推しコメ」）と共に紹介していく本連載。3月のテーマは「桜」、今回のセレクターは安原伶香さんです。LEARN 2022.03.20
新生活のお弁当作りに。プロから教わる銅の玉子焼き器のお手入れ方法新生活でお弁当作りをスタートさせる人に注目してほしい銅の玉子焼き器。良い道具には理由があった。正しく手入れして一生使いたい。LEARN 2022.03.20
初めての『女子プロレス』の楽しみ方＆観戦ポイントは？【初級編】パフォーマンスの高さと強烈なキャラクターで多くのファンの心を掴む、女子プロレス。“勝ち負けだけではない、奥深さがある”と話す女子プロレス好きの長田杏奈さんに、ほかのスポーツにはない圧倒的な魅力、初心者も楽しめる観戦ポイントや見どころを聞きました。今回は初級編をご紹介します。LEARN 2022.03.19
祝〈資生堂〉150周年、スペシャル企画を体験！「銀座のはちみつ」を使った特別なスイーツも登場Hanako本誌連載「ハナコラボ JOURNAL」をお届け。ハナコラボのメンバーは、「新しくてたのしいこと」に敏感です。最新スポットの体験レポートやメンバーのインスタピックアップなど、毎日の活動をご紹介しています。今年、創業150周年を迎える〈資生堂〉。〈SHISEIDO THE STORE〉で開催中のイベントでは、美を探求してきた歴史を体感できる。LEARN 2022.03.19
【バドミントン】渡辺勇大選手／『LOCKER ROOM』はみだしレポートHanako本誌の人気連載「LOCKER ROOM」で紹介しきれなかった写真＆こぼれネタをご紹介。今回は1206号から、バドミントン・渡辺勇大選手。LEARN 2022.03.19
人生の悩みはスナックママたちに！悩むあなたへ送る御言葉集【特別編】vol.2新型コロナウイルス感染拡大防止のため多くのスナックが臨時休業や営業時間短縮中。また笑顔で会える、歌えるその日を願いながら、これまで登場していただいたママたちの御言葉を振り返る特別編をお届けします。LEARN 2022.03.18
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」第16回アイドルとしてはもちろん、ラジオパーソナリティとしても大活躍。乃木坂46の山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを、自由に綴ります。（photo : Chihiro Tagata styling : Chie Hosonuma hair&make : Yu Kuroda）LEARN 2022.03.18
「スターバックス® チルドカップ」からスタンダードなティーラテ「クラシックティーラテ」が新登場！いつでもどこでも、スターバックスのカフェ気分が味わえると人気の「スターバックス® チルドカップ」。シリーズ初となるスタンダードな紅茶で作った「クラシックティーラテ」は、気分転換したいときや、ひと息つきたいときにぴったり！紅茶が大好きな平野紗季子さんとともに、“気持ち華やぐティー体験”の魅力を大解剖します。（PR／スターバックス・トレーディング合同会社）LEARN 2022.03.18 PR
避難のための『持ち出し袋』を作ってみた。【都市で暮らす女性のためのはじめての防災】日本のあちこちで起こる地震、そして台風などの災害。“いつか大きな地震や台風が来る”と思ってはいるものの、備えも“いつかやろう”と思ったまま…。そんな人こそ必読の、防災袋を作る具体的なノウハウ、お教えします。今回は実際に持ち出し袋をつくります。持ち出し袋は、自宅以外の場所に避難しなければいけないとき、「これさえあれば！」という生活用品を詰め込んだもの。普段の生活を見つめ直すところから始めましょう。LEARN 2022.03.18
世界初DMV乗車レポ！徳島のおすすめ観光スポットもご紹介。2021年12月、線路と道路の両方を走ることができる世界初の乗り物「DMV」が、徳島県で本格営業運行を開始しました。国内ならず世界からも注目を集めるDMVに今回実際に乗車。あわせて徳島県のおすすめ観光スポットを巡ってきましたので、ご紹介します。LEARN 2022.03.18
初心者でも簡単！お気に入りの布を縫い合わせた『パッチワークフレーム』の作り方大好評につき第4弾となるHanakoの「学び」特集。日々の暮らしに寄り添う季節のこと、大自然での過ごし方、心躍る知的好奇心のススメ、直接書き込んだり、型紙として使えたりと、実際に手を動かす練習帳ページも。「趣味の多いおばあちゃんになる！」を裏テーマに、知っているだけで毎日を豊かに、楽しく彩ってくれるような「学び」を集めました。さあ、Hanakoの春期講習が始まります！今回は「パッチワークフレーム」の作り方。正方形にカットした布4枚をまっすぐ縫うだけ。初めてでもできるパッチワークは、フレームに入れるだけで飾りたい作品に。LEARN 2022.03.18
茶道師範・ルー大柴さんから学ぶ“ティー道”。茶道ビギナーのための初級編から上級編興味はあるけれど、敷居が高く感じられたり、何から始めればいいか分からなかったり。知的好奇心を刺激する5ジャンルの沼にどっぷりハマった皆様に「入り方」を聞きました。今回は、茶道師範のルー大柴さんに“ティー道”を教えていただきました。2月26日（土）発売Hanako1206号「自分を高める、学びの教科書。」よりお届けします。LEARN 2022.03.18
美容コラムニストがすすめる、春に取り入れたいナチュラルスキンケア3選こんにちは。ハナコラボの福本敦子です。暖かく、春らしくなってきましたね！洋服と同じく、スキンケアも衣替えのタイミング。そして、紫外線ケアも気になる時期です。今回は、いまの時期に取り入れたいナチュラルスキンケアをお届けします。LEARN 2022.03.18
食とアートをぐるっと巡る、春色の日本橋散歩。今回で9回目を迎える、東京・日本橋桜フェス。2022年のキーワードは、“食でつながる”。人と人をつなぐ食の楽しさを実感できるイベントで、桜と春の味を満喫しよう。（PR／三井不動産）LEARN 2022.03.17 PR
簡単でおいしい薬膳料理。心身の不調が出やすい季節に「整える春スープ」のレシピ春先は何かと不調が起きやすく、体調は揺らぎやすい。そんな不調には、旬の食材を使った料理が効くそう。特別な食材も技術もいらない、簡単な養生食を学んで。LEARN 2022.03.17
2022年注目の美白コスメ5選。肌の透明感アップに働きかける技術が満載！Hanako本誌連載「Hanako Beauty Skin Care Editor's Pick-up！」1206号よりお届け。今回は2022年注目美白コスメを厳選。肌の透明感アップにあの手この手で働きかけるスゴイ技術が満載。今年も美白コスメが熱い！LEARN 2022.03.17
この春は〈しゃぶしゃぶ温野菜〉の2種類の“進化系しゃぶしゃぶ”に注目！国産野菜や上質なお肉を使ったしゃぶしゃぶ食べ放題でおなじみの〈しゃぶしゃぶ温野菜〉。昨年からは、さらに多くの方に鍋を楽しんでもらうべく「天使と悪魔の誘惑鍋」や「トリュフすき焼き」など、期間限定で味わえるユニークでスペシャルな鍋の開発をスタートしました。そしてこの春は、2種類の新作しゃぶしゃぶが登場します！LEARN 2022.03.17
ホテルの中でも大阪観光！〈ホテルインターゲート大阪梅田〉を拠点に体験する大阪と最高の朝。価値体験型ホテルとして2021年4月にオープンした〈ホテルインターゲート大阪梅田〉は、梅田や北新地など繁華街へのアクセス抜群の立地です。〈ホテルインターゲート大阪梅田〉を拠点に、一味違う角度から見た大阪の街とホテルの魅力を体験してきました。LEARN 2022.03.17
きゃりーぱみゅぱみゅの「大人なLADYになるわよコラム」第24回〜『最後の20代を迎えたわよ』〜きゃりーぱみゅぱみゅが「大人なLADY」を目指す日々を綴る連載。おかげさまで、話題沸騰です。第24回は「ラストイヤー」のお話。LEARN 2022.03.16
鹿児島旅行が10倍楽しくなる！霧島市のおすすめグルメ＆観光スポット。鹿児島県霧島市は、鹿児島の中心にあり、豊かな自然と温泉が有名です。日本で最初の国立公園に指定されました。まだまだ知られていない魅力いっぱいの『鹿児島県霧島市を巡る旅～絶景＆グルメ編～』です。LEARN 2022.03.16
漫画家・鳥飼茜が巡る、沖縄のパワースポット。エッセイ編沖縄に来ると、足元から得も言われないパワーを感じることがあるだろう。中でも、聖地とされる場所の強さはすごい。写真では表現できない、力の秘密を漫画家・鳥飼茜さんが巡る。Hanakoだけの特別な漫画とエッセイをお届け。漫画編はこちらLEARN 2022.03.16
漫画家・鳥飼茜が巡る、沖縄のパワースポット。漫画編沖縄に来ると、足元から得も言われないパワーを感じることがあるだろう。中でも、聖地とされる場所の強さはすごい。写真では表現できない、力の秘密を漫画家・鳥飼茜さんが巡る。Hanakoだけの特別な漫画とエッセイをお届け。エッセイ編はこちらLEARN 2022.03.16

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