【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど

#【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど (8)

女性ホルモンについて女性ホルモンと歯の関係生理との上手な付き合いかた更年期ケア「腟」のアンチエイジング婦人科について正しいピルの選びかた産後の骨盤ケアの重要性

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【日本酒】台湾の人気ごはん「ルーロー飯」に合う、こっくりおいしい熟成酒3選～『伊藤家の晩酌』第三十三夜〜20歳の頃から唎酒師の資格を持つ、日本酒大好き娘・伊藤ひいなと、酒を愛する呑んべえにして数多くの雑誌、広告で活躍するカメラマンの父・伊藤徹也による、“伊藤家の晩酌”に潜入！酒好きながら日本酒経験はゼロに等しいというお父さんへ、日本酒愛にあふれる娘が選ぶおすすめ日本酒とは？第三十三夜は、いま人気のルーロー飯に合わせたい熟成酒を3本ご紹介。LEARN 2022.06.05
いまマネしたい「韓国インテリア」。ソウル暮らしから学ぶ、オリジナル家具や色使い。コロナ以降、家時間が増えたことによりインテリア熱が急速に高まった韓国。数年前までインテリアへの関心が高い人は少数派だったが、SNS人気が特に高い国民性もあり、いわゆる“インスタ映え”の家が爆発的に増え、それに伴いオリジナルのインテリアショップも急増中。今回はソウルに暮らす2組のリアルライフ、そして注目のインスタアカウントから韓国的“素敵なインテリア”のヒントを探ります。LEARN 2022.06.04
センスのいい人に学ぶ、心地よい部屋の工夫。｜建築家・日高海渡『公園のように開かれた家。』物件そのものの良さだけでなく、素敵な部屋には家主の持つさまざまな“工夫”がちりばめられています。実例をお手本に、センスアップのヒントを学びます。今回は、建築家・日高海渡さんのお部屋をご紹介します。5月27日（金）発売Hanako1209号「優しい気持ちを作る、理想の部屋づくり。」よりお届け。LEARN 2022.06.04
【京都】義経ゆかりの地！大自然に囲まれた〈総本山鞍馬寺〉を参拝モデル・本山順子が神社仏閣、教会や寺院を国内外問わずご紹介する本連載。第89回は京都の鞍馬山に街詣で。現在放送中の大河ドラマ『鎌倉殿の13人』で登場する源頼朝の腹違いの弟・源義経“牛若丸”が幼少期に修行したと伝えられている〈鞍馬寺〉にお伺いさせていただきました。以前、この連載でも登場した鎌倉の〈鶴岡八幡宮〉に訪ねて以来ずーっと気になっていたので、念願叶っての参拝です。それでは早速！詣でましょ〜う！LEARN 2022.06.04
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」第20回アイドルとしてはもちろん、ラジオパーソナリティとしても大活躍。乃木坂46の山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを、自由に綴ります。（photo : Chihiro Tagata styling : Chie Hosonuma hair&make : Tamago）LEARN 2022.06.03
〈三鷹の森ジブリ美術館〉で新企画展示『未来少年コナン』展を開催。宮崎駿監督の初監督作品である連続テレビアニメーションシリーズ『未来少年コナン』の企画展示を三鷹市〈三鷹の森ジブリ美術館〉で5月28日（土）から開催。本展示では、全26話の中に描かれた"漫画映画の魅力"を2つの展示室にて、ストーリーや登場する機械類、創作過程で描かれた設定資料やイメージボードなどが展示されます。作品の主人公であるコナンやユニークなキャラクターたちの魅力をレポート！LEARN 2022.06.03
名護の〈オリエンタルホテル沖縄リゾート＆スパ〉にリゾートステイ。沖縄県名護市に〈オリエンタルホテル沖縄リゾート＆スパ〉がグランドオープン。同ホテルは2021年10月に〈オキナワマリオットリゾート＆スパ〉からリブランドしたホテルです。どの部屋からも一望できる東シナ海のオーシャンビューや、170mに及ぶ沖縄県内最大級のガーデンプール、そして沖縄ならではの体験ができるアクティビティなど、ホテルのおすすめポイントをご紹介します。LEARN 2022.06.03
センスのいい人に学ぶ、心地よい部屋の工夫｜カフェ運営会社勤務・ごとうゆうこ『ナチュラルもシンプルも、好きなものミックスの家』物件そのものの良さだけでなく、素敵な部屋には家主の持つさまざまな“工夫”がちりばめられています。実例をお手本に、センスアップのヒントを学びます。今回は、カフェ運営会社勤務・ごとうゆうこさんのお部屋をご紹介します。5月27日（金）発売Hanako1209号「優しい気持ちを作る、理想の部屋づくり。」よりお届け。LEARN 2022.06.03
仕事で差がつく習慣。フリーアナウンサー・堀井美香『スキルアップのためではなく、人間関係を円滑にするもの』ビジネスの世界で成功する人たちは、何を習慣にして日々仕事に向き合っているのか。チャンスを逃さないための心がけや、気持ちよく働くためのルールを教えてもらった。LEARN 2022.06.03
一口で幸せな焼きプリンと、紅茶のようなコーヒー！新潟・沼垂のカフェ〈ISANA〉へカフェ好きで知られるモデル・斉藤アリスが、東京はもちろん、日本全国そして世界のカフェをご案内！LEARN 2022.06.03
〈にほんものストア〉の「サブスク米」で結ぶおいしい「おむすび」。元サッカー日本代表の中田英寿さんがクリエイティブディレクターを務める〈にほんものストア〉は、中田さんが現役引退後の旅のなかで、実際に足を運んできた日本全国約3,000カ所のなかから厳選した逸品などが見つかるオンラインストアです。前回は、お米の博士号ともいわれる五つ星お米マイスター秋沢さんがセレクトした「朝食にぴったりなお米」2種類と「カレーにぴったりなお米」2種類の他に、「炊き込みご飯にぴったりなお米」を紹介しました。今回は、「おむすびにぴったりのお米」を2種類と、〈にほんものストア〉で買える日本茶を紹介します。LEARN 2022.06.03
防災袋のカスタマイズワークショップ〈BOSAI ビュッフェ〉実施レポート4月16日（土）、17日（日）の2日間、六本木にある〈New Stand Tokyo〉で行われた、〈BOSAIビュッフェ〉の様子をお届け。Hanakoとして初めての防災リアルイベント。各回10名限定、計6回に分けて開催されましたが、さまざまな質問や意見が飛び交う充実のイベントとなりました！LEARN 2022.06.02
駅から徒歩5分圏内で巡れる！東十条のおすすめパン屋さん4選東十条駅。降り立ったことはありますか？駅からまっすぐ伸びる商店街には朝から人々が行き交い、お昼を過ぎる頃にできた人集りをのぞくと、演歌歌手の方が軒先のステージで歌っていて。のどかな空気感、どこか巣鴨のような風情もあるこの街。実は徒歩圏内にパン屋さんが何店舗も点在する、パン好きには見逃せない街でもあるんです。LEARN 2022.06.02
きゃりーぱみゅぱみゅの「大人なLADYになるわよコラム」第29回〜『久しぶりに頭をポンポンされたわよ』〜きゃりーぱみゅぱみゅが「大人なLADY」を目指す日々を綴る連載。おかげさまで、話題沸騰です。第29回は「恋愛センサー」のお話。LEARN 2022.06.01
スタイリスト木村真紀による「ソロソロ、イイモノ。」Theme #2／ハイライズのフレアデニム似合うものは決まってきたし、あふれるほど欲しいわけじゃない。心地がいい、具合がいい、気分がいい、品がいい。いろんな意味でバランスの「イイモノ」に、少しの特別を添えて。LEARN 2022.06.01
インテリアスタイリストが厳選！コーヒー時間を楽しくしてくれるアイテム11選両親が無類のコーヒー好きで、幼い頃から豆を挽く音や、香りと共に育った前田かおりさん。今回は、コーヒー時間を楽しくしてくれるアイテムをご紹介します。LEARN 2022.06.01
北欧の魅力を発信する〈Hyvää Matkaa！〉が表参道にオープン！現地の雑貨に本格シナモンロールも2022年4月29日、北欧カルチャーを発信する多目的カルチャースペース〈Hyvää Matkaa！（ヒュバ・マトカ）〉が表参道にオープン。北欧関連の雑貨販売、カフェサービスのほか、北欧関連のイベントや講座も開催されるそうです。北欧在住歴のあるレポーターがレポート！LEARN 2022.06.01
セイボリーが充実！〈コンラッド大阪〉の新作「ピーチアフタヌーンティー」を体験。〈コンラッド大阪〉40階「40スカイバー＆ラウンジ」では、ピーチアフタヌーンティーを開催中。ピーチの他、アプリコットやオレンジ、ラズベリーなど夏のフルーツを使用したスイーツがいただけます。心躍る、カラフルなスイーツ5つ、セイボリー5つが螺旋階段を模したティースタンドにて提供されます。提供期間は2022年5月9日（月）～8月31日（火）。LEARN 2022.06.01
ポーラ美術館の『モネからリヒターへ』へ。「残っているということ」編今回の大冒険の舞台は〈ポーラ美術館〉。Googleマップで調べてみると “森の中にある地下美術館” の文字が。気になる気になる。この連載で行かない訳にはいきません。というわけで、現在公開中の超大型企画『モネからリヒターへ―新収蔵作品を中心に』展にお邪魔してきました。LEARN 2022.06.01
おうちで愉しむカフェオレの淹れ方。〈PATH〉の原太一シェフが考案カフェオレ（＝Café au lait）が生まれたフランスでは、朝ごはんに飲む家庭の味。朝はもちろん、昼も夜もいつだって飲みたいカフェオレの淹れ方をマスターしよう。LEARN 2022.06.01
仕事で差がつく習慣。〈マクアケ〉共同創業者取締役・坊垣佳奈さん『仕事仲間と、とことん向き合います』ビジネスの世界で成功する人たちは、何を習慣にして日々仕事に向き合っているのか。チャンスを逃さないための心がけや、気持ちよく働くためのルールを教えてもらった。LEARN 2022.06.01
【魚座】2022年6月の運勢「謙虚さと寡黙さが、嫉妬から身を守る」都内某所、月の終わりの夜だけに、ひっそりと開店する隠れ家BAR。そこは仕事や恋愛に忙しい働く女性たちが集まる知る人ぞ知る癒しの場。バーテンダー・星也がとっておきカクテルと共に星座ごとの占いを提供します。それでは、魚座のハナコさんへ、2022年6月の運勢とおすすめの一杯をお届けしましょう。LEARN 2022.05.31
【水瓶座】2022年6月の運勢「どちらの言い分も、正しいことがある」都内某所、月の終わりの夜だけに、ひっそりと開店する隠れ家BAR。そこは仕事や恋愛に忙しい働く女性たちが集まる知る人ぞ知る癒しの場。バーテンダー・星也がとっておきカクテルと共に星座ごとの占いを提供します。それでは、水瓶座のハナコさんへ、2022年6月の運勢とおすすめの一杯をお届けしましょう。LEARN 2022.05.31
【山羊座】2022年6月の運勢「上を目指す一歩が、満足度を底上げする」都内某所、月の終わりの夜だけに、ひっそりと開店する隠れ家BAR。そこは仕事や恋愛に忙しい働く女性たちが集まる知る人ぞ知る癒しの場。バーテンダー・星也がとっておきカクテルと共に星座ごとの占いを提供します。それでは、山羊座のハナコさんへ、2022年6月の運勢とおすすめの一杯をお届けしましょう。LEARN 2022.05.31

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