パリジェンヌに学ぶ。クララ・ブランのモーニングルーティンをちょい見せ!
![パリジェンヌに学ぶ。クララ・ブランのモーニングルーティンをちょい見せ!](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11215239/samune.jpg)
![クララ・ブラン](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214731/20240514_Hanako10-1-768x768.jpg)
広告代理店で働きながらモデル、ジュエリーブランド〈アトリエ ルージュ〉のプロデュースなど幅広く活躍している。2023年には初の書籍も。
@klara_blanc
パリジェンヌ クララ・ブランさんのモーニングルーティン
SNSで日本とフランスの文化の違いを紹介するクララ・ブランさんの朝の過ごし方を紹介します。
6:00 アラームで飛び起きる!
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214750/20240514_Hanako23-1-768x768.jpg)
アラームを合図にベッドから飛び出すのがルール。貴重な朝時間を無駄にしないため起床後しばらくスマホはお預け。
6:05 好きな香りをセットする
![お香を焚いているところ](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214736/20240514_Hanako16-1-768x768.jpg)
たくさんの香りコレクションから、気分に合わせてチョイス。最近は〈Astier de Villatte〉のインセンスがお気に入り。
6:10 セルフラブに繋がる緑との時間
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214734/20240514_Hanako15-1-768x512.jpg)
植物たちにはカロラインと名付けて、毎朝「かわいいね」と優しい言葉をかけることで、心地よいマインドを保っている。
6:30 パリの最新事情をキャッチ
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214742/20240514_Hanako20-1-768x512.jpg)
パリの友人たちから届いたボイスメッセージを確認するのも朝の楽しみのひとつ。離れていても繋がりを感じられる。
7:00 ハンモックと一緒にゆらゆらはかどる作業時間
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214744/20240514_Hanako12-1-768x512.jpg)
部屋にくつろげる場所をいくつか作って気分転換。ハンモックの揺れが心をリラックスさせて、動画の編集作業もはかどる。
8:00 眼福リップで準備は万端!
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214739/20240514_Hanako19-1-768x768.jpg)
少しでも肌を休ませるため、メイクは最後のステップで。装飾が美しい、〈Dries Van Noten〉のリップにうっとり。
8:30 朝カフェはルーティンのご褒美
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214725/20240514_Hanako01-1-768x768.jpg)
ご褒美を設けることがモーニングルーティンを続ける秘訣。クララさんのご褒美は大好きなカフェのおいしいコーヒー。
クララ・ブランさんが朝の習慣を楽しむ理由
ギリギリまで寝て、バタバタと家を出てから仕事を始めると、一日を通して心が落ち着かない。だからこそ、「早く起きて一つひとつのタスクに集中することで、余裕を取り戻すようにしているんです」というのがクララ・ブランさんの朝の過ごし方だ。
エフォートレス(不要な我慢と無理をしないこと)を大切にしている彼女。「一日の始め方でその日のムードが全て決まると思うから」と、カフェで過ごす時間を締めの〝ご褒美〞として、モーニングルーティンを起床から順に組み立てているそう。目が覚めたらすぐに、無駄のない動線でやるべきことを済ませていき、最後に身支度をしてお気に入りのカフェへ。
![クララ・ブランさん](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214731/20240514_Hanako10-1-768x768.jpg)
「行きつけの〈nephew〉は、空間やメニューのデザインにまでこだわっていて素敵なんです。おいしいコーヒーと一緒に、お店のスタッフや常連さんとのたわいもない会話を楽しんだり、カフェでのコミュニケーションからクリエイティブなマインドを刺激されています。フランス人にとってカフェはとてもソーシャルな場所なんですよ。一方で、休日の朝に一人でゆったり過ごすのも大好き」
朝、少しの間でも、カフェで良い時間を過ごすことで、一日がもっとうまくいく気がする。
![loading="lazy"](https://img.hanako.tokyo/2024/07/11214728/20240514_Hanako04-1-768x768.jpg)
住所:東京都渋谷区富ヶ谷1-7-2
TEL:03-5738-8908
営業時間:8:00~17:00 、19:00~1:00
定休日:無休(火のみ夜休)
席数:36席
Instagram:@nephew_yoyogipark
毎日店内で焼き上げる日替わりのスイーツやカクテルも人気。