免疫力UPのカギ！ 腸活ビギナーにもおすすめ発酵＆酵素ドリンク7選！美容マニアたちが注目しているものって？
美容マニアはすでにはじめてる、今話題の『腸活』。そこで今回は『腸活』ビギナーにもおすすめのヘルシー発酵＆酵素ドリンクをご紹介します。
1.「THE ONE野草発酵エキス+専用オーガニックハーブティー」
契約農園の野菜や果物、スーパーフード、野草など80種類以上の素材を使い、3年以上発酵させた酵素ドリンク。水や炭酸で割る、専用ハーブティーとブレンドするなどのほか、ファスティングも可能。添加物不使用。
■500ml+5ティーバッグ 11,000円（baam 03-6823-1338）
2.〈ハリウッド化粧品〉の「グリーングリーン スティック」と「オーガニック抹茶＆レモン」
旅先ではどうしても偏ってしまいがちな食生活。罪悪感を和らげるためにも、取り入れたいビタミンやミネラル、酵素たっぷり含んだ青汁。〈ハリウッド化粧品〉の「グリーングリーン スティック」は飲みやすい上にスティックタイプなので、旅先に持参するのに文句なし。同じくスティックタイプの「オーガニック抹茶＆レモン」と混ぜて一緒に飲むと、おいしさが格段にアップ。
（photo＆text：Kishiko Maeda）
3.〈サンフード〉の「オーガニック スーパーグリーンズ＆プロテイン」
4種類の植物プロテインと21種類のオーガニックグリーンに、消化吸収を助ける乳酸菌と酵素をプラス。腸内環境を整えながら、ヘルシーな体作りと美容を支えてくれる。リニューアルでさらに口当たりなめらかに。
■227g 4,500円（サンフード 0120-201-790）
（Hanako1189号掲載／photo：Kaori Ouchi text：Asami Kumasaka, Aya Wakayama）
4.〈第一酵母〉の「コーボンマーベル N525」
フルーツを発酵させた酵母菌のドリンク。ビタミンB群やミネラル、アミノ酸といった健康維持に欠かせない栄養素を含む。「熱に弱い酵素とは違い、酵母はお湯で割れるから寒い時季にはうれしい！代謝も上がる気がします」（早坂香須子さん）。
Navigator…メイクアップアーティスト・早坂香須子／国内外の女優やモデルから支持され、多くの雑誌で活躍。メイクのみならず、元看護師の視点からインナービューティにも精通。オーガニックやスーパーフードにも詳しく、取り入れたメニューをちゃちゃっと作るセンスは抜群！
（Hanako1169号掲載／photo : Kazuhiro Fukumoto (MAETTICO), Midori Shimamura, Kaori Ouchi）
5.〈住吉酒販博多本店〉の「花の露のレモネーゼ」
日本酒の米麹と果実の自然発酵が生み出すレモン酵素スパークリング。生レモン100%の爽やかな味わい。
〈住吉酒販博多本店〉
■福岡県福岡市博多区住吉3-8-27
■092-281-3815
■9：30～18：30 日休
（Hanako1173号掲載／photo : Daisaku Eto text : Misa Uchikawa, Natsuki Shinmoto（Chikara） edit : Chikara）
6.〈丸瀬家〉の「玄米甘酒」
鳥取県大山の麓の、自然栽培の田畑で「自然と調和する」農業を目指す丸瀬和憲さん・由香里さん夫妻。栽培した米のおいしさを存分に味わえるよう、米と麹と水のみで作る。一口で米のパワーを感じられる濃厚さで、調味料にもなる。250g 540円（税込）。
7.〈里山みらい〉の「すだちち」
徳島県神山町、すだちの生産量日本一の地で開発された「すだちち」は、土地の米を発酵させた甘酒に、すだちと少しの塩を加えて、疲れた体を養うドリンク。現在は町内限定販売のみ、8月頃から取り寄せ可。150l 270円（税込）。（050-2024-4925）
Navigator…Navigator…野村友里（のむら・ゆり）／〈restaurant eatrip〉主宰。フードディレクター。食を通じて人や場所、モノをつなぎ、広げる活動を行う。『春夏秋冬 おいしい手帖』『Tokyo Eatrip』など著書多数。
（Hanako1186号掲載／photo：Natsumi Kakuto text：Kahoko Nishimura, Marie Takada, Wako Kanashiro, Ami Hanashima）
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