![](https://img.hanako.tokyo/2018/04/DMA-_MG_52491-1024x410.jpg)
時は金なりでも、腹が減っては戦はできぬ…! 働きウーマン必見。栄養もおいしさも一皿で満たす【ワンプレートごはん】が嬉しい!
主菜から副菜まで、一皿にぎゅっと詰まった「ワンプレートごはん」は働きウーマンの強い味方。ただ詰め込むだけでなく、見た目その味わいも文句なしの、おすすめワンプレートごはんをご紹介します!
1.名曲喫茶で頂けるさっぱりレモンキチン〈CITY〉/高円寺
![DMA-_MG_5249 DMA-_MG_5249](https://img.hanako.tokyo/2018/04/DMA-_MG_5249.jpg)
「音楽、食、コーヒーのバランスが居心地のよさにつながると思うので、何かが飛び抜けないように気を配っています」とマスター。手作りの「チキンのレモン煮込み」は、ほっとする味。さっぱりとした後味で何杯でも食べたくなる。
![DMA-_MG_5210 DMA-_MG_5210](https://img.hanako.tokyo/2018/04/DMA-_MG_5210.jpg)
住宅街の中に佇む、落ち着いたコーヒーショップ。ミニマルに統一された店内には、1960~70年代のロックが流れる。
(Hanako1150号掲載/photo:Megumi Seki text:Lamp Kohmoto)
2.多種多様なコロッケを楽しむ〈All About My Croquette〉/松陰神社前
![プレーン180円、ビーツ&クリームチーズ260円、ほうれん草チーズのアランチーニ320円 プレーン180円、ビーツ&クリームチーズ260円、ほうれん草チーズのアランチーニ320円](https://img.hanako.tokyo/2018/03/827.jpg)
この店舗を見る
2.多種多様なコロッケを楽しむ〈All About My Croquette〉/松陰神社前
カラッと揚がった薄づきの衣の中にごちそうがぎっしり。ビーツを使い切り口が鮮やかな赤色のコロッケや、プレーンにはスポイトでソースを添えて。見た目の楽しさにも食指が動く。
コロッケを選べる「コロッケカレー」も人気。プレーン180円、ビーツ&クリームチーズ260円、ほうれん草チーズのアランチーニ320円
![MyCroquette-011 MyCroquette-011](https://img.hanako.tokyo/2018/03/MyCroquette-011.jpg)
コロッケは全8種(2種は2カ月替わり)。ライスの入っているコロッケや、フレーバーの楽しいコロッケが目白押しなので、ワンプレートで大満足。
(Hanako1127号掲載:photo:Kayoko Aoki text:Yumiko Ikeda)
3.カスタムできる新ヌードル〈CITYSHOP NOODLE〉/青山
![546 546](https://img.hanako.tokyo/2018/03/546.jpg)
ヘルシーなものを摂りたいけど麺も食べたい。相反する欲張りな願いが叶うのがココ。ケール麺や、大豆やコンニャクが主原料のグルテンフリー麺をそろえ、オメガ3 オイルやソイミートを使ったオイル&かえしを絡めて和え麺に。
![641 641](https://img.hanako.tokyo/2018/03/641.jpg)
ランチはアイスコーヒーがセット。カスタムヌードル&3デリプレート1,600円~
(Hanako1127号掲載:photo:Kayoko Aoki text:Yumiko Ikeda)