アンチエイジングやピーリング効果も!? 美容賢者が激推しする美容温泉3選
アンチエイジングやピーリング効果も!? 美容賢者が激推しする美容温泉3選
LEARN 2025.01.23
全国津々浦々、美肌効果が期待できるとうたっている温泉はたくさんあるけれど、知りたいのは本当に“効いた”ところ。温泉やお風呂、旅をこよなく愛する3人に、お気に入りの美容温泉を教えてもらいました。
illustration_Miyuki Sano text & edit_Marie Takada
INDEX
1. 蔵王温泉(山形県)/温泉家・北出恭子さんおすすめ
特に〈すのこの湯 かわらや〉は、日本で0.001%未満しかない、湯船の底から硫黄成分とともに自然湧出する鮮度抜群のアンチエイジング温泉。pH1.7の強酸性なのでピーリング効果で肌がピカピカに。保湿&保温効果も。
教えてくれた人
きたで・きょうこ/国内外の温泉を年間300湯以上巡る。“利き湯”のスペシャリストとして、温泉地づくりのアドバイスも行う。大学の講師や研究員も務める。
2. 長湯温泉(大分県)/眠りとお風呂の専門家・小林麻利子さんおすすめ
「長湯温泉は、肌に気泡がつくほど炭酸ガスを豊富に含むのが特徴。“日本一の炭酸泉”とも評されていて、長湯のできるぬる湯なのですが、血流が良くなり、高い温浴効果が期待できることが医学的にも証明されています」
教えてくれた人
こばやし・まりこ/JCSP日本睡眠改善カウンセリング主宰。日本睡眠環境学会奨励賞受賞。近著に『小林式 マインドフルネス入浴法』(MdnBOOKS)がある。
3. 川湯温泉(和歌山県)/ライター・前田紀至子さんおすすめ
「川底から絶えず湧き出ている源泉に、熊野川の水が合わさり、ちょうどいい温度に。河原を掘ると温泉が湧き出るため、“マイ露天風呂”が気軽に作れるのも楽しい。自律神経を整えるとされる温冷交代浴が気軽に楽しめます」
教えてくれた人
まえだ・きしこ/モデルを経て、現在の道へ。日々国内外を旅し、旅行や美容を中心とした記事を雑誌やWebに数多く寄稿。東京と和歌山の二拠点生活を送る。