運動不足解消に最高のアイテム。 運動不足が解消できるゲーム！？おうちでトレーナーいらずのワークアウトが叶う「Nintendo Switch」シリーズ。
自宅での仕事が増えると、どうしても運動不足になりますよね。そんな時におすすめしたいのが、トレーナーいらずで運動不足が解消できるゲーム。今回はライター・重信 綾さんが実際におうち時間で楽しんだゲームを紹介してくれました。
【Nintendo Switch】『Ring Fit Adventure』
収録されている60種類以上のフィットネスは、すべて専門家が監修。筋トレ系をはじめ、リズム系、ヨガエクササイズまで。楽しく冒険しながらフィットネス。脂肪燃焼や肩こり改善、バストアップにスッキリ美脚までこの一本でOK。
※このソフトには「Nintendo Switch（別売）」が必要です。
【Nintendo Switch】『Fit Boxing』
『Ring Fit』がない方にはこちら。Switch付属のJoy-Con（コントローラー）で、リズムゲーム感覚で全身を鍛えられる優れもの。収録されるエクササイズは50種類。お気に入りの曲を選び、その日の気分で楽しくエクササイズ。
※このソフトには「Nintendo Switch（別売）」が必要です。
トレーナーいらずのワークアウトが実現！納得の内容です。
自宅での仕事が増え、外へも取材以外では滅多に出掛けないという状況なので、どうしても運動不足になりますよね。そんな時に思い出したのが、女優の新垣結衣さんがCM出演されていた『Ring Fit』でした。その時はただただ可愛い、と見惚れていただけなのですが…これは運動不足解消に最高のアイテムなのでは？と思い立ち挑戦してみました。実際、楽しく冒険しつつ、トレーナーいらずのワークアウトが実現！納得の内容です。発売当初から品切れ続出の人気商品ですが、探せばきっとあると思います。私同様におこもり中の方もきっと多いと思いますので、ぜひ！」
Navigator／重信 綾
しげのぶ・あや／ライター。早稲田大学時代、雑誌『POPEYE』のアルバイトをきっかけにライターデビュー。現在、『anan』をはじめ各方面で活躍中。ゲーム好きは兄の影響が大。
（Hanako1184号掲載／text：Kohei Kawakami）
