週末美容はお風呂から。 美容コラムニスト・福本敦子が伝授！贅沢バスタイムになる方法＆おすすめアイテム。

セージが入った、〈L：A BRUKET〉の「シーソルトスクラブ」。アーモンドオイルも含まれており、塩×オイル×ハーブで保湿しながら身体の引き締めをサポート。

おすすめはシャワーを軽く浴び、全身をスクラブで磨いたあとにそのまま流さず湯船に浸かること。
入浴剤を入れていなくてもそのまま身体についたお塩が溶けてバスソルトがわりに。太ももやふくらはぎ、お腹周りなどをガリガリとスクラブしていくのが本当に気持ちいい！

職人さんの手で丁寧に作られた〈ソープトピア〉の「デラックススーパーソフトボディブラシ」。
背中ニキビができがちな首から背中にかけて、お気に入りの石鹸やボディソープを泡だててクルクルと円を描きながら磨くだけでスッキリ！　一回でかなりきれいになるので、ビフォーアフターが癖になる。もちろん、毎日使ってもOK！
細やかな2重構造の植毛ブラシが肌をつるっときれいに洗い上げます。風の当たるところに干しておくだけの簡単お手入れでOK。

髪をケアしながら同時にストレスやホルモンのケアができる、「スーパーポジティブシャンプー＆コンディショナー」が〈THE PUBLIC ORGANIC〉より発売！
フランキンセンス・イランイラン・レモングラスがキーになるシャンプー、コンディショナーは嗅いでいるだけで香りが脳に届き、幸せホルモンを出すように促してくれる仕組み。

髪を洗う時間が香りで満たされ、疲れもほぐしてくれる癒しの時間になったらとってもGOOD。また、髪の保湿効果にもすぐれていて、しっとりまとまりやすくなる。シャンプー・コンディショナーともに500mlで1,500円程度のプライスも嬉しい限り。

（photo，text：AtsukoFukumoto）

お風呂は外でもらってきたいらないものを落とす最高の厄除け場。ということで、ちょっと疲れたなあ、、という日はお風呂にお塩を入れてプチ厄除けを。バスソルトでもOKですし、粗塩をスプーン1〜2杯入れてもOK。ついでにちょっと日本酒を足して、お浄め効果もプラス。

まずは浴槽で、体全体のいらないものをすっきり。塩にはお浄めや体をあたためる効果があるので美容面でもおすすめ。

仕事に恋に忙しいあなたへ、次の週末からすぐ取り入れられる美容法や厳選アイテムを紹介します。今までのコラムはこちらからチェック！