ストレスと戦う女子たちへ。 美容の大敵「ストレス」に勝つ！美容コラムニスト・福本敦子のおすすめ美容アイテム8選
仕事や生活環境だけでなく、大気汚染など、自分が感じ取っていないところでもストレスがはびこっている現代社会。見えない部分も自然にケアしてあげる美容法を、福本敦子さんに伺いました。
【for Hair＆Eye】
1.女性ホルモンに働きかける月見草オイルで美髪に〈product〉の「scalp revitalizer」
「抜け毛が気になる人や、産後の抜け毛ケアにもおすすめ。月見草オイル入りで、女性ホルモンに働きかけながら髪にツヤを与えてくれます。頭皮に塗布してクレンジングしてもOK。私はお風呂上がりにつけています」（福本さん）。
■「scalp revitalizer」25ml 2,500円（KOKOBUY 03-6696-3547）
2.髪の内側に潜む乾燥を潤すシャンプー〈O-WAY〉の「moisturizing hair bath」
「髪の乾燥やうねり、太さが気になる人に使ってみてほしいシャンプー。いくら髪の表面を補っても内部がカサカサだと潤い不足に。そんなときに使うと、しっとりした髪の毛へ導いてくれ髪質改善も期待できる一品」(福本さん)。
■「moisturizing hair bath」240ml 3,400円（アラミック 03-3233-6100）
3.未来の自分に向けて眼球ケアを始めてみるとき！〈amritara〉の「eye specialist」
「ブルーライトや紫外線などから眼球を保護したり、防御する役割を果たす、マリーゴールド由来の『ルテイン』配合。すぐに劇的な効果を感じられるものではないですが、続けるのが大切」（福本さん）。
■「マリーゴールドルテイン」60粒3,300円（アムリターラ 0120-980-092）
4.のせるだけで癒されるシルクのアイピロー〈masyome〉の「moon eyepillow」
「さまざまな情報を捉え続けている目は、思っている以上に疲労を感じているもの。このアイピローは、のせるだけで目をクールダウンさせ、視界を遮るのでリラックス効果も抜群。シルクの触り心地も◎」（福本さん）。
■「moon eyepillow」3,700円（Jフロンティア・インベストメンツ）
【for Skin＆Head】
5.ブルーライトをカット＆肌色も整えて！〈naturaglacé〉の「color control base」
「毎日スマホや PC を見ていることで、たっぷり浴びてし まっているブルーライトを 95% 以上もカットしてくれる下地。コントロールカラーなので、悩みに応じて選べるのもいいところ」（福本さん）
■「color control base SPF32・PA++」25ml 全3色3,200円（ネイチャーズウェイ 70120-060-802）
6.肌が敏感になっているときはシアバターでしっかり保湿〈ARGELAN〉の「Moist Cream」
「肌が敏感になったときは、できるだけシンプルなケアがベスト。保湿をしっかりするだけでなく、ピュアな成分で整えてくれるシアバター入りのものがおすすめ。化粧水後クリームだけで仕上げるくらいのケアがベスト」（福本さん）
■「Moist Cream」50g 1,600円（カラーズ 03-5468-3645）
7.クレンジングなど最低限のケアこそ見直しを〈MAMA BUTTER〉の「CLEANSING MILK」
「敏感になっているときに過剰なケアはNG。クレンジングには、シアバターで作られた保湿成分たっぷりのアイテムを。余計な刺激を与えず、肌をいたわりながら洗い上げてくれます。最低限のケアこそ見直して」（福本さん）
■「CLEANSING MILK」130g1,600円 ※3月16日発売（KOKOBUY）
8.体にまとわりつく余計なものを排除するクレイ〈ARGITAL〉の「PURIFICANTE SHAMPOO」
「頭だけでなく全身に使えるシャンプーは、電磁波や紫外線、心的ストレスまでも洗い落とすもの。人と会って疲れたときに使ってもOKです。クレイで清涼感を与え、レモンですっきり感をプラス。余分なものを落とせます」（福本さん）。
■「PURIFICANTE SHAMPOO」250ml 2,700円（石澤研究所 0120-491-430）
9.溜まりやすい部分に直接アプローチして！〈CORE FIT〉の「Face Pointer」
「頭皮が凝り固まっていると、頭痛が起きることがありますよね。フェイスポインターで、こめかみや奥歯の食いしばりなどを刺激すると、緩まって頭痛が改善。筋肉が硬くなりやすい部分を刺激して。ポーチの中に忍ばせても」（福本さん）。
■「Face Pointer」16,800円（B-by-C 03-3524-3600）
使用感以上の満足を求める時代に突入。
「ストレスと美容はイコールの関係。ストレスが多いと、美容のワクワクする気持ちの妨げになってしまうから、まずはそれをケアすることが大事なんです」と話すのは、美容コラムニストとして活躍する福本敦子さん。福本さんは昨年から、美容によるストレスケアが一般的に注目されていると感じているそう。
「今までの美容アイテムは効果や使用感で選んでいたと思うのですが、昨年頃から+αのものを求める潮流がきているんです。それが顕著に表れたのが、〝幸せホルモン〞が50%以上もアップするといわれる〈ザ パブリック オーガニック〉のシャンプーが話題を呼んだこと。ただ髪がキレイになるというだけでなく、+αを消費者側が求めるようになった具体例ですよね。これから環境問題などの見直しも行われていき、今までにないストレスが生まれていくなかで、どのようにして自分自身を守っていくか。それを補うアイテムの一つが、オーガニックコスメだと思っています」
紹介してくれたのは…
福本敦子（ふくもと・あつこ）／フリーランスのPRとして活動するだけでなく、美容コラムニストとしても活躍。『今より全部良くなりたい運まで良くするオーガニック美容本』が発売中。
（Hanako1181号掲載／photo：Keiko Nakajima stying：Noriko Yaguchi text：Makoto Tozuka illustration : oyasmur edit : Rio Hirai）
