【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど

#【女性のカラダ】デリケートゾーンケア、生理、PMS、更年期…必ず知っておきたいヘルスケア8選｜婦人科検診、ピルの飲みかたなど (8)

女性ホルモンについて女性ホルモンと歯の関係生理との上手な付き合いかた更年期ケア「腟」のアンチエイジング婦人科について正しいピルの選びかた産後の骨盤ケアの重要性

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田中里奈さんの仕事に対するマインドの変化とは？｜「ハナコラボトーーク！」第14回ハナコラボパートナー同士の交流をさらに深めるべく、2022年からスタートした定期オンラインイベント「ハナコラボトーーク！」。第14回は、モデルの田中里奈さんがクロストークに登場。当日の模様をレポートします。LEARN 2023.06.24
暮らしを変える。フルリノベ編思い切って、一から十まですべて変えてみるのも良し。時間と手間はかかるが、新しい自分に出逢える好機でもある。「いつかは」をそのままにせず実行に移した2つの家を訪問した。自分はどんな空間でどう暮らしていきたいか。理想の間取り、デザイン、生活動線をリノベーションによって実現した住まいを訪ねました。移住編はこちらLEARN 2023.06.24
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」第45回乃木坂46を卒業し、ラジオパーソナリティ、タレント、そして、ひとりの大人として新たな一歩を踏み出した山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを自由に綴ります。 LEARN 2023.06.23
言いたいコト、書きたいコトバ…混じり気ナシ！弘中綾香の「純度100%」～第102回～ひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。LEARN 2023.06.23
「自然に触れると、ふっと緩んで解放される。」モデル・矢野未希子さんにインタビュー。HANAKO PEOPLE日々の記憶や感情、自らを取り巻く物事の中から、気になる3つのキーワードについてインタビュー。パーソナルなストーリーが紡がれます。今回は、モデル・矢野未希子さんが登場。LEARN 2023.06.20
１年の勉強を終えて (編集長の学び日記｜第14回-最終回)今回で、１年間のTORAIZでの英会話の勉強の最後の報告となります。コロナの最終盤でスタートした当初は、まだ海外からのゲストも少なく、ましてや海外に行けるような雰囲気ではありませんでした。それも昔、今やマガジンハウスが位置する銀座を歩いている人は、日本に住む人よりも海外からの旅行者のほうが多いのでは、と思えるほど。 LEARN 2023.06.10
言いたいコト、書きたいコトバ…混じり気ナシ！弘中綾香の「純度100%」～第101回～ひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。LEARN 2023.06.09
まるっと一日、西荻窪。サウナとスパイスでホットな一日に。一度ハマってしまえば、たくさんのお店があることがわかる西荻窪といえど、はじめて訪れた人にとっては開拓の一歩が難しいもの。そこで、次から次へとお店をつなぎ、一日中西荻窪を楽しめる5つのルートを考えてみました。今回は、「サウナとスパイスでホットな一日に。」西荻窪に誕生した大型サウナ施設。しっかり汗をかいて“ととのった”あとに続けて楽しむなら、やっぱりスパイス料理。西荻窪のサウナを起点に多様なスパイス料理店巡りへ。LEARN 2023.06.03
山崎怜奈の「言葉のおすそわけ」第44回乃木坂46を卒業し、ラジオパーソナリティ、タレント、そして、ひとりの大人として新たな一歩を踏み出した山崎怜奈さんが、心にあたためていた小さな気づきや、覚えておきたいこと、ラジオでは伝えきれなかったエピソードなどを自由に綴ります。 LEARN 2023.06.02
ラストスパートまとめます (編集長の学び日記｜第13回)お久しぶりが過ぎました、再びです。あっという間に、６月です、2023年も折り返しの月です。実は今月で、TORAIZのレッスンもいったん卒業となりました。１年を振り返る前に、たまりにたまった、これまでの宿題を一気にお見せします。LEARN 2023.06.01
ドリップで淹れる喫茶店へ。【Nel Drip】ハンドドリップと一口にいっても、フィルターやドリッパーなど道具の選び方、ドリップの仕方はさまざま。マスターそれぞれの信条が見えてくる。LEARN 2023.05.31
ドリップで淹れる喫茶店へ。【Paper Drip】ハンドドリップと一口にいっても、フィルターやドリッパーなど道具の選び方、ドリップの仕方はさまざま。マスターそれぞれの信条が見えてくる。 LEARN 2023.05.31
おいしいコーヒーは淹れ方にあり。ドリップとサイフォン、どちらにしますか？ゆっくりと時間をかけて落とすドリップと、コーヒー豆をお湯に浸して煮出すサイフォン。味わいの違いを知れば、喫茶店選びのヒントになる。LEARN 2023.05.30
今週なにする？ |シルク・ドゥ・ソレイユ「アレグリア」、町田天満宮がらくた骨董市など (5/29~6/4)一週間の始まり、月曜。毎週なにか面白いことをしたいなと思っても、気づいたら日曜だった！なんてことがあったり、なかったり…。日々どこでなにが行われているか、アンテナを張ったHanako編集部が気になるものを紹介します。今週は新たな発見のある、一週間にしてみませんか？LEARN 2023.05.29
千駄ヶ谷で富士登山！？〈鳩森八幡神社〉を参拝｜MARIKOの心潤う神社巡り神社検定1級を持つモデル・MARIKOさんの連載がパワーアップ！心のデトックスになる神社紹介や、いまさら聞けない、神社に関する疑問解決など、明日、参拝しに行きたくなる情報満載でお届けします。LEARN 2023.05.29
Hanako CITYGUIDE 吉祥寺びいきが教える、吉祥寺にまつわる本。本好きが集まる吉祥寺では数々の作品が生まれ、街自体が作品の舞台になっているものもあります。さまざまな街の魅力を再発見できるような本を、吉祥寺で働く書店員さんたちがご紹介。LEARN 2023.05.27
「相手に何かしら影響を与える人になれたら」／フリーアナウンサー・中島梓さん仕事に趣味に、日々自分らしく輝いているハナコラボパートナー。実際はどんな仕事をして、どんなことに夢中になっていて、どんな風に毎日を過ごしているんだろう？リアルなライフスタイルから、彼女たちの素顔に迫ります！LEARN 2023.05.27
それぞれの火／寿木けい第13回ひんぴんさんになりたくて。本誌巻頭エッセイ、寿木けいさんの「ひんぴんさんになりたくて」。ひんぴんさんとは、「文質彬彬（ぶんしつひんぴん）」=教養や美しさなどの外側と、飾らない本質が見事に調和した、その人のありのままを指す、という言葉から、寿木さんが生み出した人物像。日々の生活の中で、彼女が出逢った、ひんぴんさんたちの物語。LEARN 2023.05.26
言いたいコト、書きたいコトバ…混じり気ナシ！弘中綾香の「純度100%」～第100回～ひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。LEARN 2023.05.26
鮮度の良いコーヒーは格別の味わい。自家焙煎も喫茶店の魅力。豆の香りや味わいをコントロールして焼き、至高の一杯を追求するマスターたち。焙煎士のいる喫茶店に行けば、フレッシュで鮮烈なコーヒーに出会えます。LEARN 2023.05.25
わたしたちのぴったりサイズはコレ！〈東芝ライフスタイル〉の冷蔵庫「VEGETA GT」シリーズをチェック日々の暮らしに欠かせない生活必需品、冷蔵庫。〈東芝ライフスタイル〉の「VEGETA GT」シリーズなら、スマートな見た目に大容量、使い勝手の良さといいことづくめ！一級建築士事務所〈アリイイリエアーキテクツ〉の二人と気になる魅力を大解剖します。（PR／東芝ライフスタイル）LEARN 2023.05.25 PR
きゃりーぱみゅぱみゅの「大人なLADYになるわよコラム」第47回〜『“みんな違ってみんないい”だわよ』〜きゃりーぱみゅぱみゅが「大人なLADY」を目指す日々を綴る連載。おかげさまで、話題沸騰です。第47回は「親友」について。LEARN 2023.05.24
日本で発展したコーヒーの淹れ方、サイフォン式の店。生まれはヨーロッパだけれど、日本ならではのコーヒー器具となったサイフォン。火にかけるタイミングや混ぜ方に、その店のおいしさの秘密があります。LEARN 2023.05.24
〈ファーマーズテーブル〉石川博子さんに教わるおいしいコーヒーを、徹底的にシンプルに入れるヒント。コーヒーがある暮らしを“自己流に”楽しんでいる〈ファーマーズテーブル〉の石川博子さんが、おいしいコーヒーの淹れ方と愛用グッズをご紹介。手軽で簡単にコーヒーを楽しむヒントがいっぱい！LEARN 2023.05.24

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