嫌なことがあった日のパワースポット。 がんばっているあなたに！30分で心身ともにリフレッシュできる都内の公園6選
今日はなんだか調子がイマイチ…そんな時に少し足を延ばすだけで癒やされる実用性バツグンのスポットが東京都内にはたくさん。毎日がんばっている自分へのご褒美には心のリフレッシュを。短い時間でも、ホッとしたひと時が得られますよ。
1.元ゴルフ場らしいうねりが楽しい。〈砧公園〉／世田谷区
広大な芝生広場と樹林で四季の花を楽しめるほか、吊り橋などもある。隙間時間に行ってみよう。
〈砧公園〉
■東京都世田谷区砧公園・大蔵1丁目
■東急線「用賀駅」から徒歩20分
■常時開園／無休／無料（一部有料施設）
■売店有／駐車場有料／トイレ有／ペット一部可
2.東京オリンピック選手村だった場所。〈代々木公園〉／渋谷区
代々木公園は、ケヤキ並木や中央広場など豊富な自然のほか、噴水や水回廊を持つ水系施設、展望デッキを備える。
〈代々木公園〉
■東京都渋谷区代々木神園町、神南2丁目
■JR「原宿駅」から徒歩3分
■常時開園／無休／無料（一部有料施設）
■売店有／駐車場有料／トイレ有／ペット可
3.美術館を複数有する文化的な園。〈上野恩賜公園〉／台東区
上野動物園や不忍池が隣接している。国立科学博物館などもある。西郷隆盛像は上野恩賜公園のシンボル。
〈上野恩賜公園〉
■東京都台東区上野公園5-20
■JR・東京メトロ「上野駅」から徒歩2～5分
■5：00～23：00／無休／無料
■売店有／駐車場有料／トイレ有／ペット可
4.大噴水を眺めつつひと休み。〈日比谷公園〉／千代田区
幾何学文様の洋風花壇・第一花壇、噴き上げ高さ12ｍの大噴水がある噴水広場など、憩いの場が広がる。会社の帰りに寄ってみる？
〈日比谷公園〉
■東京都千代田区日比谷公園
■東京メトロ「日比谷駅」からすぐ
■常時開園／無休／無料
■売店有／駐車場有料／トイレ有／ペット可
5.東京都庁の足元に広がる緑。〈新宿区立新宿中央公園〉／新宿区
北エリアは新宿ナイアガラの滝を中心に芝生広場やビオトープなどが点在。新宿のビル群も一望できる。
〈新宿区立新宿中央公園〉
■東京都新宿区西新宿2-11
■JR・小田急線・京王線「新宿駅」から徒歩約10分
■常時開園／無休／無料
■売店無／駐車場無／トイレ有／ペット可
6.1人でも楽しめるスポット満載！〈葛西臨海公園〉／江戸川区
大観覧車や葛西臨海水族園を併設。気分転換にうってつけ！
〈葛西臨海公園〉
■東京都江戸川区臨海町6丁目
■JR「葛西臨海公園駅」から徒歩1分
■常時開園（園内施設は営業時間あり）／無休（園内施設は定休日あり）／無料
■売店有／駐車場有料／トイレ有／ペット可
※ペット同伴は各公園のルールに従うこと。交通は代表的なアクセスを掲載しています。データはすべて編集部調べです。
（Hanako1157号掲載：text : Yasushi Kaneyama）
