どんな場面も、水分補給に ポカリスエット イオンウォーターを。

朝起きてから夜眠るまで、私たちは日常のあらゆるシーンで水分を失っている。激しい運動をしなくても、皮膚や吐く息からも失われ続けているため、体はいつの間にか渇いた状態に。だから、一日を通してこまめな水分補給がとても大切。 けれど、水だけを補給すればいいわけではない。実は私たちの体の中の水分（体液）は、真水ではなくナトリウムなどの電解質（イオン）が含まれたもの。汗がしょっぱいのもこれが理由だ。

もし汗をかいたときに水だけを飲んでいると、体は体液の濃度を一定に保とうとして、過剰な水を体外へ排出してしまうため、体液量は十分に回復しない。だから体液に近い電解質バランスの飲料を飲むことが鍵になる。また、湿度が低下してくるこれからの季節は体の水分量をキープしておくことが重要。

乾燥した空気は鼻やのどなどの空気の通り道を乾燥させ、ほこりなどの異物が体に入りやすい環境を作ってしまう。そこで大切なのが体の水分量。これを維持することで、鼻やのどのうるおいを保ってくれる。 ポカリスエット イオンウォーターは、体液に近い電解質バランスの健康飲料。スムーズに水分と電解質を補給できる。後味すっきりで低カロリー。入浴やサウナでしっかり汗をかいたときはもちろん、日常にもおすすめ。水分補給の習慣を生活に取り入れて、健やかな日々を送ろう。

寝ている間にも水分は失われ、寝起きの体は渇いた状態。起きたらまずは日差しを浴びながら、コップ一杯の水分をチャージ。なんだかいい一日が始まりそう。

涼しい季節になったけれど、電車に乗ったり歩いたりするだけでも体は汗をかいている。300㎖サイズならいつものバッグに入り、会社へ向かう途中でも手軽に水分が摂れる。

冷房や暖房で乾燥しているオフィス。デスクワーク中も体の水分は失われるから、水分補給を忘れずに。控えめな甘さとすっきりした後味で、気分までリフレッシュ。

週末は、大好きなサウナへ。汗をかいたら、外気浴中はたっぷり水分と電解質補給を。体液に近い電解質バランスのイオンウォーターは、そんな時にぴったりの相棒。体と心に染みわたる〜！

ライフスタイルに合わせてチョイス！

汗をかくことにより「心身のリセット」を行う人たちに、ポカリスエット イオンウォーターを。900、500、300、250㎖と豊富なサイズ展開で、日常のシーンで選べる。寒い季節は、パウダースティックタイプをお湯に溶かして飲むのもおすすめ。

■問い合わせ先／大塚製薬お客様相談室 0120-550-708