GOOD ITEM FOR MORNING ROUTINE ついにサプリもサブスクに！腸活＆温活をサポートするおすすめサプリ5選。
免疫力を高める腸活や温活をサポートするサプリやドリンク、手早くおいしいごはんなど、忙しい朝にぴったりなアイテムを集めました。今回はその中からサプリをご紹介します。できることから少しずつはじめてみよう。
1.パーソナライズされた腸活サプリ。「フローラプラス」
パーソナライズされた商品を送ってくれるサブスクリプションサービスは数あるが、ついに腸活のサプリにも。初回の腸内フローラ検査をもとに自分に合ったサプリをお届け。3月サービス開始予定。先行予約受付中。11,000円（税込）
■サイキンソー https://cykinso.co.jp/
2.“1日1粒舐める”をルーティンに。「発酵マメ子」
胃酸などに比較的強く、腸にダイレクトに届いて働くと注目を集める「乳酸菌生産物質」に加え、21種のビフィズス菌・乳酸菌、発酵させた大豆オリゴ糖・食物繊維も含有。力強く腸活をサポートするタブレット。30粒 2,709円（フローラプラス 06-4967-2122）
3.有機原料100%の美腸エキス。「有機植物発酵エキス」
有機JAS認証をクリアした植物発酵エキス。厳選された野菜や果物を非加熱で熟成し、日本人の腸にある酵母で発酵。ほんのひとさじの摂取で乱れた腸内環境をリセットして、本来あるべき姿へ導く。180g 6,000円（たかくら新産業 0120-828-290）
4.食事から摂りにくい酪酸菌配合。「myBio（マイビオ）」
善玉菌だけでなく、酸・アルカリ・熱に強く、生き抜く力に優れ、腸内で善玉菌の棲みやすい環境をサポートする酪酸菌に着目したサプリ。特殊加工カプセルによって生きた状態で菌類を届けてくれる。10回分980円（メタボリックお客様相談室 0120-362-936）
5.腸活×温活のダブルサポート。「するポカ」
いくら腸内フローラを整えるサプリを飲んでも、腸そのものが冷えていると腸機能は低下しているので作用は半減。するポカは血液の生成と巡りをよくする成分が配合されているため、腸を温め効果的にサポート。1袋30粒／30日分 4,480円（アルポカ 0120-0909-87）
6.スティックタイプで使いやすい。「マヌカハニースティック」
強い抗菌作用をもつマヌカハニーがティースプーン約1杯分に小分けされ、目覚めのドリンクにさっと入れやすい手軽さがうれしい。もちろん日中持ち歩けば、のど飴代わりの乾燥予防や栄養補給にも。5g×6本 800円
■Better For https://www.betterfor.shop/
