結局、何を飲めばいいの? 素材にこだわった最強美容サプリ5選

結局、何を飲めばいいの? 素材にこだわった最強美容サプリ5選
Beauty Laboratory ハナコ美容研究所
結局、何を飲めばいいの? 素材にこだわった最強美容サプリ5選
HEALTH 2025.09.19
さらなるキレイを目指すために、美容知識を身につけられる連載。今回は美容サプリメントを深掘り。食事だけでは足りない栄養素を手軽に補えるのが、サプリメントの醍醐味。賢く摂ることで、美容も健康も、もっと近道になるはず。だからこそ、正しい基礎知識を持つことが大事!
photo_Yoshiko Watanabe, Shinsuke Sato(still) model_Mica Kumagai styling_Minami Nosaki hair & make_Yoko Masuda(Tadashi Office) text_Emi Taniguchi

お悩み「美容サプリ、何を飲めばいい?」

世の中には多くの美容サプリメントがあふれており、一体どう選んで、何を飲めばいいの? と迷ってしまう人も多いはず。今回は、美容サプリメントに関する素朴な疑問にお答え。

美容サプリメントを飲む女性
トップスはスタイリスト私物

毎日摂取するからこそ素材にもこだわる。

毎日体の中へ入れるものだからこそ、添加物フリーや植物由来などの素材にはこだわりたい。そしてコツコツ続けるためには、飲みやすさ・取り入れやすさも含めて選ぶとGOOD。

美容サプリメントを飲む女性
A
Lypo-C Vitamin C

体内で生成できず、摂取してもなかなか吸収しにくいビタミンCをリポソーム化。液体タイプで、素早く内側までしっかり届けるのをサポート。1包あたり1000㎎のビタミンCがIN。

Lypo-C Vitamin C 30包入り 7,776円(スピック 0120-663-337)

B
レピール オーガニックス レピールまめ鉄

“貯蔵鉄”とも呼ばれる、体内でしか作られないと考えられていたフェリチン鉄を世界で初めてサプリメント化。全て食品由来の植物原料を使用していて安心。

レピール オーガニックス レピールまめ鉄(粒タイプ/120粒) 8,618円(feileB 0120-502-552)

C
パーフェクトダイエット プレミアム

天然由来を中心に厳選した8種の成分が、食事の糖質や余分な蓄積にアプローチ。さらに燃焼をサポートし、むくみづらく巡りの良い状態へと整える。

パーフェクトダイエット プレミアム 44.1g(30袋/30日分) 11,000円(シンプリス 0120-370-063)

D
ザクロザイムペースト

ペルシャザクロをコールドプレスし、白砂糖は使わずにデーツのみで自然発酵&熟成。エイジングケア成分、エラグ酸を含有し、肌のくすみや腸内環境の乱れなどにアプローチ。

ザクロザイムペースト 10g×30包 8,856円(エステプロ・ラボ 0120-911-854)

E
アスタクリルオイル OMEGA3

オメガ3脂肪酸が豊富なオキアミのオイルサプリメント。さらにヘマトコッカス藻由来のアスタキサンチンや、パーム油から抽出した天然のビタミンEが美容と健康を応援。

アスタクリルオイル OMEGA3 90粒入り 5,940円(アムリターラ 0120-980-092)

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