〈明治神宮〉でお参りした後、どこへ行く? 地元民おすすめの癒しのスポット3選

〈明治神宮〉でお参りした後、どこへ行く? 地元民おすすめの癒しのスポット3選
TOWN&CITY GUIDE
〈明治神宮〉でお参りした後、どこへ行く? 地元民おすすめの癒しのスポット3選
CULTURE 2026.01.13
都心の喧騒を忘れられる静けさと落ち着きが漂う参宮橋。自然豊かな神社の傍らには、感度の高い名店や居心地のいいスポットがたくさん潜んでいました。明治神宮やポニー公園など自然があふれる参宮橋。心癒されるスポットを巡った後は、おいしいコーヒーでほっこりブレイクを。
photo_Hikari Koki, Kanta Torihata text_Ayano Sakai
参宮橋
明治神宮の杜が寄り添う住宅地に美食がひしめく。

線路を隔てて明治神宮の杜と住宅地が広がる。駅の南側にお店が集結し、商店街沿いや脇の小道にも、ぽつぽつと雰囲気のいいカフェや星付きレストランなどが潜む。新宿まで2駅約3分で、初台や代々木へも徒歩で行ける好立地。

心安らぐ癒しスポット巡り。

明治神宮への最寄り駅のひとつで、参拝者のための橋が駅名に名づけられた参宮橋。小田急線で新宿から2駅という都心部にありながら、駅前に高い建物や派手な商店街はなく、街全体が落ち着いた雰囲気。神宿る杜の気のよさが街を包んでいるような、穏やかな空気が満ちている。そんな参宮橋で、元気を充電できるお散歩コースを〈Bar Shanks〉の店長・キラさんが教えてくれた。

明治神宮
静かな森を抜けると明治神宮の本殿に到着。

「地元の人以外あまり知られていないのですが、明治神宮の西参道側にも大鳥居があって、そこをくぐって宝物殿の方向へ歩いていくと大きな芝生の広場があるんです。開放感たっぷりで、ここのベンチでボ〜ッと過ごす時間がお気に入りです。帰り道に〈代々木ポニー公園〉でかわいいポニーを愛でて、〈yoshida coffee sangubashi〉に寄っておいしいコーヒーを飲みながら、店主の吉田佳照さんと世間話をするのも楽しみ。それが休日の癒しのひと時になっています。ちなみに、明治神宮の初詣は人でごった返しますが、西参道口はお正月も人が少なくて穴場なんですよ」

都会のエアポケットのような自然豊かでほのぼのとした場所があることも、参宮橋の街に漂うおおらかな気風を育んでいるのだろう。

1. 森林浴と参拝で心身を浄化。都内最強のパワースポット。〈明治神宮〉

明治神宮
宝物殿の向かいに広がる広場は、参拝者たちの憩いの場として親しまれている都会のオアシス。

大正9年(1920年)創建の、第122代天皇の明治天皇と皇后の昭憲皇太后を御祭神として祀る神社。約70万平方メートルの広大な杜は、全国から献木された約10万本を植林した人工林で、絶滅危惧種や珍しい動植物など約3,000種が生息している。「清正井(きよまさのいど)」はパワースポットとしても有名。

information
明治神宮
明治神宮
神社

住所:東京都渋谷区代々木神園町1-1
TEL:03-3379-5511

2. 都会の真ん中でかわいいポニーとふれあえる。〈代々木ポニー公園〉

明治神宮 代々木ポニー公園
僕いのすけ。会いにきてね

陸軍騎馬隊の練習場跡地に作られた、ポニーとふれあえる公園。ポニーをブラッシングできる「ふれあいタイム」や、持参したニンジンを食べさせることができる「ニンジンタイム」など、大人も参加できる体験もあり(開催日時はHPで確認)。

information
代々木ポニー公園
代々木ポニー公園
公園

住所:東京都渋谷区代々木神園町4-1
TEL:03-3373-9996
営業時間:9:00〜17:00
定休日:月休
Instagram:@yoyogi.pony.park

3. 店主の人柄とこだわりの一杯にほっと心が緩まる。〈yoshida coffee sangubashi〉


住宅街の一角にある小さな店には、名バリスタとして業界で知られる店主・吉田佳照さんが淹れるコーヒーを求めて客がひっきりなしに訪れる。バランスと余韻にこだわった自家焙煎の中深煎りのコーヒーはもちろん、手作りのスイーツやモカソフトも絶品。

information
yoshida
yoshida coffee sangubashi
カフェ

住所:東京都渋谷区代々木4-21-12
TEL:なし
営業時間:8:00〜18:00(土祝〜17:00)
定休日:日月休
席数:7席

各スポットを紹介してくれた参宮橋の案内人

profile
キラ
キラ
〈Bar Shanks〉店主

参宮橋で約20年続くバーの看板娘。地元の常連客や店のスタッフが集うカウンターで、日々街の最新情報をアップデート。ベレー帽は40個所有。


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