ズボラママ考案!子どもが爆食いする野菜のレシピ|ピーマン、ニンジン、玉ねぎなど8選

ズボラママ考案!子どもが爆食いする野菜のレシピ|ピーマン、ニンジン、玉ねぎなど8選
野菜ぎらい、今日で卒業。
ズボラママ考案!子どもが爆食いする野菜のレシピ|ピーマン、ニンジン、玉ねぎなど8選
MAMA 2025.10.10
野菜を残してばかりの子どもが、今日は「おかわり!」。そんな嬉しい瞬間が生まれる、菅野ひろえさんの魔法のレシピ。手間いらずなのに、ちゃんとおいしい。むしろ“ズボラ”だから続けられる。

今回は、食と旅の雑誌『Hanako』から「野菜嫌いでも美味しく食べれるレシピ」を7つピックアップ。野菜ぎらいの子も夢中になるメニューをまとめてご紹介。苦手が笑顔に変わる…その瞬間を見たいならぜひ試してみて。

※店舗情報・価格などは記事公開時点のものです。

栄養の宝庫・種も食べられる!丸ごとピーマン

FOOD | 2025.08.08

【にんじんってこんなにおいしいの!? 】チンして混ぜるだけで、感動の激ウマレシピ

FOOD | 2025.01.21

【禁断のおいしさ】手が止まらない新じゃがレシピ

FOOD | 2025.04.21

【知らなきゃ損!】レンチンで旨み爆発。ジャガバタ超えた、絶品新タマネギレシピ

FOOD | 2025.03.19

【お湯に10秒!】1玉ペロリの、ごちそうレタスレシピ

FOOD | 2025.06.19

胃腸の暑さ疲れを、オクラの大葉巻きで優しくケア。

FOOD | 2025.09.19

【レンチンだけで味が決まる!】豚肉となすの簡単旨すぎレシピ

FOOD | 2024.09.19

【ごはん泥棒すぎる!】簡単なのに栄養たっぷり。無限小松菜レシピ

FOOD | 2025.02.19

Videos

Pick Up