一人でも気軽に入れる有楽町のヘルシーランチとは?「ルミネと、おいしいひとりごはん」。
【PR】 2019.07.25

わたしのお気に入りがここにある。 一人でも気軽に入れる有楽町のヘルシーランチとは?「ルミネと、おいしいひとりごはん」。

ルミネは都会で働く女子の強い味方!Hanakoで連載中の「ルミネと、おいしいエトセトラ」では、毎月のテーマごとにルミネのフードシーンと働く女子とのシアワセな関係を描きます。第4回目は、一人でも気軽に入れるヘルシーランチスポットをご紹介します。

編集部 / Hanako編集部

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真上の太陽を避けながら高架下を歩く。
午前中の打ち合わせを終え、私は今、ランチの候補探しに必死なのだ。
ヘルシーなメニューがあって一人でも気軽に入れるところがいい。
ん〜。そんな店、有楽町にあったっけ?

気がつくと、目の前に〈タニタカフェ〉が。
ここならバランスの取れた食事ができそう。
さっそく店に入ると、おいしそうな香り。

隣の席のきれいな人は何食べてるんだろう?
しゃきしゃきの水菜、淡い色の豚しゃぶ、
レモンスライスがたっぷり。
麺をすする音も食欲をそそる。
同じものを頼むのって少し恥ずかしいけど、あれ、いいな。
真似させてもらっちゃおう。

〈タニタカフェ 有楽町店〉

和だしベースのフォーや一汁五菜の定食プレートなど1日に必要な野菜量の約半分が1食で摂取できるメニューが人気。「もち豚しゃぶとレモンのフォー」(1,180円)は米麺にさっぱりとした豚肉が相性抜群。レモンのほどよい酸味がアクセントに。フォーは約10種類と豊富。通し営業なのでランチ難民の駆け込み場所としても。

■東京都千代田区有楽町2-9-6 ルミネストリート 
■03-6259-1611 
■11:00~22:30(22:00LO) 休みは施設休館日に準ずる 
■43席/禁煙 
https://www.tanita.co.jp/tanitacafe/

■問い合わせ先/〈ルミネ有楽町〉 03-6268-0730
https://www.lumine.ne.jp/yurakucho/

(Hanako1175号掲載/photo : Wakana Baba text & edit : Mariko Uramoto)

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