東京駅ナカはパン天国。 東京駅のおすすめヘルシーパン！サクッとランチや朝食用としても優秀パン6選 FOOD 2019.05.03
200種類以上ものパンが販売されている“パン激戦区”である東京駅。通勤・通学途中はもちろん、帰省前にも立ち寄れて、忙しい朝を少しでも楽しめるようなパンに出会えるはず。今回は、少しカロリーなどを考慮したいあなたも美味しく楽しめる、ヘルシーパンをご紹介します！
1.〈ブランジェ浅野屋〉の「全粒粉くるみパン（キャロットとチキン）」／グランスタ
全粒粉のパンを使用した食べやすいワンハンドサンドイッチ。彩り鮮やかなキャロットとチキンをはさんで見た目も華やかな一品です。
2.〈デイジイ東京〉の「フロッゲンセザム（2枚入り）」／グランスタ
ライ麦を40%配合したパンに、オーツ麦・ ひまわりなどの穀物と、レーズン・くるみを練りこみました。
3.〈ガーデン ハウス カフェ〉の「haluta （ケアナーブロ）」／グランスタ丸の内
上田産小麦「ゆめあさひ」全粒粉、「黒小麦」 全粒粉と焙煎五穀粉の生地に、消化しやすいように仕込みをした亜麻仁、ひまわりの種、か ぼちゃの種、白ごま入りのやわらかい種入りパ ンです。 気軽に栄養豊かな種子を丸ごと食べ てほしい、という願いを込めています。
4.〈ガーデン ハウス カフェ〉の「レモンカードの全粒丸パン」／グランスタ丸の内
手作りの甘酸っぱいレモンカードが 病みつきになる全粒粉のまるパンです。
5.〈アンデルセン〉の「芸北りんごのロールパン」／エキュート東京
焼き皮は香ばしく、中にはしっとりとした生地に、りんご（シナノゴールド）の優しい甘さがじゅわっと広がります。※4月1日（月）〜販売開始
6.〈ブーランジェリー ラ・テール〉の「豆乳クリーム」／エキュート京葉ストリート
有機大豆から作った豆乳を、はちみつと一緒に炊き上げて、柔らかいクリームを包んだ女性に人気の一品です。
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