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2020.07.19

バランスのとれた「和食ランチ」。 働く女子たちがリピート通い!オフィス街のヘルシーな和食ランチ4選【有楽町・丸の内・日本橋】

毎日忙しく働く女子のランチタイムは、ヘルシーでバランスの取れた和食ランチがおすすめ。そこで今回は、働く女子もリピートするオフィス街のヘルシーな和食ランチをご紹介します。

1.心も体も満たされる、ヘルシーランチを!〈REVIVE KITCEHN〉/有楽町

〈REVIVE KITCEHN〉

「有楽町での映画には、〈REVIVE KITCEHN〉のランチをセットで。コスメブランド〈THREE〉のオーガニックな世界観が体現された気持ちのいいカフェで提供される野菜中心のヘルシーなお料理は、心地よさをチャージできるだけでなく、感性まで研ぎ澄まされる感覚がするのでお気に入り」
■03-6831-4620

Navigator…小山英里(おやま・えり)/会社員。有楽町は、「皇居ランついでに訪れる場所。ランニング終わりでもしっかりお洒落をして歩きたい街です」。

(Hanako1183号掲載/text:Yuya Uemura, Ami Hanashima)

2.心と体がよろこぶ、ヘルシーランチ。〈Hama House〉/日本橋

毎日でも食べたい、ヘルシーデリプレート。メニューは日替わりで、肉か魚のメインおかずに、副菜2種、15穀米と汁物付き。850円。テイクアウトできるお弁当もおすすめ。
毎日でも食べたい、ヘルシーデリプレート。メニューは日替わりで、肉か魚のメインおかずに、副菜2種、15穀米と汁物付き。850円。テイクアウトできるお弁当もおすすめ。
「天気がいい日は、屋上ランチもおすすめ」
「天気がいい日は、屋上ランチもおすすめ」
毎日でも食べたい、ヘルシーデリプレート。メニューは日替わりで、肉か魚のメインおかずに、副菜2種、15穀米と汁物付き。850円。テイクアウトできるお弁当もおすすめ。
「天気がいい日は、屋上ランチもおすすめ」

天井高5m+壁面本棚が特徴のブックショップ&カフェ。ランチは、ヘルシーデリプレートとカレー3種。日替わりデリは、食材や調味料、調理法にひとひねり加えた工夫が光る。

〈Hama House〉
■東京都中央区日本橋浜町3-10-6
■03-6661-7084
■11:30〜20:00LO(土日11:00〜17:30LO)無休
■20席/禁煙

Navigator…角田美佳(かくた・みか)〈Hama House〉を営むgood mornings所属。浜町歴はまだ半年。「浜町エリアにはおいしいパン屋さんやインテリアショップなど新しいお店がどんどんできています。 昔から住んでいる地元の方々が、街の変貌を喜んで盛り上げようとしてくれてます!」

(Hanako1183号掲載/photo:Natsuko Miyagi text:Motoko Sasaki edit:Kana Umehara)

3.体に染み渡る、和食ならではのやさしい味。〈酢重ダイニング〉/丸の内

〈酢重ダイニング〉東京

「もともと信州でお味噌やお醤油を造られている〈酢重ダイニング〉のお料理は、どれも素材本来の旨味を楽しめる、おいしくてヘルシーなものばかり。お酒も黒酢と日本酒を使ったカクテルなど、じんわりと体に染み渡ります。オススメは豆アジの南蛮漬け。いつもついつい注文してしまいます」
■03-5224-8686

Navigator…滝本菜月(たきもと・なつき)会社員。「仕事や出張の帰りにいつも利用する東京駅。疲れた時は、和食のやさしい味が恋しくなります」

(Hanako1183号掲載/text:Yuya Uemura)

4.昼はおむすび、夜は立ち飲み、2階に本。〈おむすびスタンドANDON〉/小伝馬町

〈おむすびスタンドANDON〉/小伝馬町

8坪4階建てのタイニーなビルに要素がぎっしり詰まった注目スポット。秋田出身のオーナーが秋田のおいしいものを伝えたいとの思いでオープン。昼はおむすび、夜は秋田の日本酒メインの立ち飲み。2階では本を読みながら食事を楽しみながら購入も可能。ランチ限定のおむすび定食は1,000円。

〈おむすびスタンドANDON〉
■東京都中央区日本橋本町3-11-10
■03-3527-2498
■11:30〜14:00、17:00〜23:00 土日祝休
■23席/禁煙

(Hanako1183号掲載/photo:Satoko Imazu)

編集部
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