自粛で自炊｜連載：はらぺこむすめの おちょぼめし MAMA 2020.04.14

新コロナが、地球人を襲ってくる毎日。
うちらは、おちょぼ（娘）を自粛ということで、保育園をお休みにしてまんねん。ということで娘も毎日アトリエに出勤して、なにやら忙しそうにしてますわ。

前から、できるだけ自炊を心がけていたんやけど、
外食はできひんし、ほぼ毎日３食を自炊に切り替えたねん。

「ごはんは何をつくって食べようかな？」と朝昼晩のごはんの事を常に考えながら、お仕事をしてますわ。

これは、贅沢な考え事やなぁと思うねん。
仕事が毎日忙しく、ご飯のことは後回しになったり外食する日も多いんやけど、おちょぼのご飯のことを考えなあかんとなると、ごはん中心の考えになるねん。

とにかく今は栄養をしっかりとって、よく動いて、よく寝ないと、免疫力を下げてまうとえらいこっちゃで。
それに、家族でごはん食べるのは何より楽しい！
ごはんと味噌汁があれば幸せな食卓になる！

２歳の娘が家にいて、ごはんのことをずっと考えている。これは、ある意味理想の生活やなぁとさえ思うんやけど、でも、こんな、当たり前のことが贅沢に感じるなんて、不思議な世の中やなぁ。。。

外出自粛によって、いろんな気付きがあるんやなぁ。
みんなもなんかしら、気付きがあるんやろなぁ。

わたしたちの尊敬する土井善晴先生は、一汁一菜でいいとおっしゃってはるねん。ご飯を炊いて、味噌汁をつくる、それだけでええんですわ。

自炊で楽しくおいしい時間をお家で過ごしましょう！

（2歳1ヶ月ごろのおちょぼ）