2022.05.20 — Page 1/2

第90回 Hanako週末美容脱・なんとなく不調！梅雨シーズンを乗り切るアイディア3選

こんにちは。ハナコラボの福本敦子です。最近、雨の日が増えてきましたね。雨で体が冷えるのに加えて、なんとなく重だるくなる季節。この時期になると、頭痛や体のだるさを感じる人も多いかと思います。今回はそんな梅雨の時期を軽やかにするアイディアをお届け。

著書『今から、これから。好きを感じる美容と生活』（幻冬舎）にも書いたのですが、梅雨の時期のテーマは「冷えと重さを取り、巡らせる」こと。私が実践している対策方法をお伝えします。

福本敦子 / PR・美容コラムニスト

「Cosme Kitchen PR を経て2018年より、コスメ、ナチュラルフードなどのPR、雑誌やWEBでの美容コラム執筆などマルチに活躍中。モデルやエディターからの支持も厚い。 Instagram：@uoza_26、YouTube：https://bit.ly/39StGsx、Podcast「福本敦子のきくこすめ」：https://apple.co/3inQPpC」

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